바잡고 했다하면 어깨가 고장남 ㅜㅜㅜㅜ
첫댓글 가동범위를 줄이죠
이상하게 바만 잡으면 가슴 쫙쫙 찢고싶어져서......
대신 어깨를 찢어드렸습니다 ㅠㅠ
멍청한쉑 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
친업하죠
등이랑 이두운동 아냐요?
헬스장 기구나 요가 고무줄? 사용해서 점차 늘리는게 조아요!
그냥 벤치랑 케이블만 하려구요 당분간 ㅜㅜㅜ
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대신 어깨를 찢어드렸습니다 ㅠㅠ
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등이랑 이두운동 아냐요?
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그냥 벤치랑 케이블만 하려구요 당분간 ㅜㅜㅜ