| ▶ 힐링 ◀ 978차 정기산행 참석하시는 회원님께서는 꼭읽어보시기 바랍니다 |
산이 좋고 자연 사랑하시는 마음으로 산행에 동참바라며 댓글로 신청받습니다 |
산 행 일 정 | 25년9월6일(일요일) | ㅇㅇ산^^ |
| 일요일 오전06:20 정시출발(출발시간 엄수해주세요 ) |
| 출 발 |
제1 출발지:진흥 아파트 지하2층 주차장 |
| 산행회비: 40.000원 |
| 약초산행목적:자연속에서 다음계절을 준비하는 산야초들의보습 |
| 준비물 | 기본산행장비 등산화(방수), 스패츠 전지가위 반코팅장갑 |
스페치보온밥 물 홧팩 아침 간식 행동식 |
| 비상시 방수자켓 ,물 필수 |
| 식수(물), , 중식 (보온밥 전원) |
| 비상식(초코렛, 떡 ,육포, 과일 등등), |
| 점심도시락 ***반찬통은 가벼운걸로)) |
| 개인소지 비상약품(진통제, 소화제 기타 개인 약품 ...) 등등 |
| 안전산행이 최고 입니다 |
귀경 예정 시 간 | 일요일 오후 7예정 |
| 산행 문의 | 산야초.
| 010-3751-9631
| pjypsy5724@hanmail.net
|
| 산행참가자 | 본안의 안전을 위해 산행전 각자보험을 꼭 확인하고 산행바랍니다 |
***산행시 협조 사항*** 1. 서로 존중하고 배려하려 즐거운 산행이 되도록 상호 노력합니다. 2. 산행시 음주는 가급적 삼가하고 특히흡연은 건강에 많이 해롭습니다. 3. 산야초 산행은 회원간 서로존중하며 같은취미를 가진사람으로 자연에 대한 배려와 지나친 욕심을 삼가해주시기바랍니다..
4. 산행시 사고의 발생은 본인 책임이며 그 부주의에 대하여 본카페 또는 당일 대장한테 이의 제기와 민 .형사상 책임을 물을수 없습니다. 5. 산행들머에 도착해서 ..안전전달 사항을 전달시 집중하여 경청하고
산행전 스트레칭체조에는 전원참석하여 산행에서의 다리골절등 허리다치지않도록하는 중요한 일정중하나입니다,,
6.산행 들머리에서라도 본인의 컨디션이 안좋으면 언제든 대장한테 이야기하여 주차돤곳에서 휴식을 취하시기 바랍니다 7.산행출발전 지하주차장 에서 산행에대한 난이도 코스및 안전교육하오니 경청 바랍니다 |
첫댓글 힐링제978차도
변함없이 산야초대장이 오지로
리딩 합니다^^
난초사랑님 참석합니다
짱가님978차
산행참석요
참석합니다
가유~~
첫 참석 합니다~
카페가입후
처녀산행축하드립니다
청주에서오시려면
새벽같이출발해겠네요
참석합니다
참석합니다
참석합니다
향복아참석ㆍ아~또늦은거같습니다. 죄송
에구, 가족 여행길 고성 바다에서 고기 잡다
꼬리 잡을 기회를 놓쳐버렸네요.
참석 대기 합니다.안전한 발걸음, 만산의 기운이늘 곁에 함께하시길 바랍니다
대기에서 하차합니다
안전산행하세요~~
대기합니다ㅡㅎ
참석
갑자기허리가 아프셔셔 불참
안산 풍산 즐산 하세요
난장이 바위솔님 참석
합니다
산행참석자
1.산야초대장
2.난초사랑님
3.짱가님
4.수선화님
5.효무님
6.검은별님
7.청암님
8.황금소님
9.강변님
행복아님이
모하비4륜으로
함께 합니다^^
대기자분들은
모하비 차량에 탑승
바람니다^^
1행복아님
2.호인님
3.작대기님
4.덕천님
5.난장이바위솔님
필수준비물ㆍ스페치
모자ㆍ어름물ㆍ야간의 아침간식ㆍ모기약 스프레이 여벌옷
Ps:아침출발시
차량과 배낭은한조가
될수있도록 부탁합니다
출발5분전
6시25분까지는
지하2층주차장에
도착바랍니다
주차는지하3층여유
있습니다
저는 허리치료 하여야겠어요
잘 다녀 오세요
안전 산행 하시고 모든분들 풍산 하세요