고지혈약 먹어요(ldl높음)
한꺼번에 다 끊자니 낙이 없어서요
일주일에 한번씩 먹어도 되는건지
다른분들은 어떻게 하고있어요?
첫댓글 저는 아직 먹는 약도 없지만 님이 쓰신 저거 다 안먹고 있어요근데 일주일에 한번정돈 괜찮지 않을까요?
한개씩 한번씩만 먹어도 4일이라 ㅎㅎ;;
주말 하루 드세요점심라면아침빵간식 과자.믹스 ㅋㅋ
전 믹스커피만 하루 4잔 먹어요 밥은 딱한끼먹고요 견과류 좀 먹고요 계란도 한두개먹고요그럼 하루종일 배도 안고파요
갱년기 오면서 ldl수치가 급격하게 높아져서 약먹어요의사는 식단이나 운동문제는 아니라고 하는데그래도 조심해야 할거같아서요
ㅈㄴㄷ 님도 유전인가봐여
그거 운동해서 헉헉하는 땀뺴는 유산소운동하면 정상되요
가수 비도 고지혈이라는데
아니래요...ldl은 그렇지 않다구요중성지방이나 hdl은 다 정상이고 좋은편인데 안타깝다 하셨어요ㅠ
약먹고있음 괜찮지않나요?
남편도 약먹으니 크게 조심안해도 된다고 하는데더 늙어서 고생할까봐요
운동을 더 빡쎄게하세요땀으로배출
믹스커피는 끊었어요, 믹스마시며 에이스등 비스켓이나 빵을 꼭 먹게되서... 그것도 하루 2잔. 마실때마다 과자나 빵.. 11월 초부터 끊었고 면은 한번씩 먹어요. 저도 체지방률 높은게 잘 안떨어져서 그게 ㅠ ldl도 높음
믹스라도 아메리카노로 바꾸세요그리고 일주일에 그중 한개만 먹음될듯
네 믹스는 끊으려고 노력중이고일주일에 한잔 정도 마시는거같아요과자, 빵, 면종류가 문제인데이것들 다 일주일에 한번씩해도 주4번이라 좀 염려가 되서요
믹스는 절대 먹지 마세요프림이 고지혈 주범이에요
전 그냥 한번씩 다먹어요고지혈있구요약먹어 그런지 건강검진때 늘 수치 좋더라구요
전 그냥 먹는데ㅜ 약먹고있고 ldl높아요
첫댓글 저는 아직 먹는 약도 없지만 님이 쓰신 저거 다 안먹고 있어요
근데 일주일에 한번정돈 괜찮지 않을까요?
한개씩 한번씩만 먹어도 4일이라 ㅎㅎ;;
주말 하루 드세요
점심라면
아침빵
간식 과자.믹스 ㅋㅋ
전 믹스커피만 하루 4잔 먹어요 밥은 딱한끼먹고요 견과류 좀 먹고요 계란도 한두개먹고요
그럼 하루종일 배도 안고파요
갱년기 오면서 ldl수치가 급격하게 높아져서 약먹어요
의사는 식단이나 운동문제는 아니라고 하는데
그래도 조심해야 할거같아서요
ㅈㄴㄷ 님도 유전인가봐여
그거 운동해서 헉헉하는 땀뺴는 유산소운동하면 정상되요
가수 비도 고지혈이라는데
아니래요...ldl은 그렇지 않다구요
중성지방이나 hdl은 다 정상이고 좋은편인데 안타깝다 하셨어요ㅠ
약먹고있음 괜찮지않나요?
남편도 약먹으니 크게 조심안해도 된다고 하는데
더 늙어서 고생할까봐요
운동을 더 빡쎄게하세요
땀으로배출
믹스커피는 끊었어요, 믹스마시며 에이스등 비스켓이나 빵을 꼭 먹게되서... 그것도 하루 2잔. 마실때마다 과자나 빵.. 11월 초부터 끊었고 면은 한번씩 먹어요. 저도 체지방률 높은게 잘 안떨어져서 그게 ㅠ ldl도 높음
믹스라도 아메리카노로 바꾸세요
그리고 일주일에 그중 한개만 먹음될듯
네 믹스는 끊으려고 노력중이고
일주일에 한잔 정도 마시는거같아요
과자, 빵, 면종류가 문제인데
이것들 다 일주일에 한번씩해도 주4번이라 좀 염려가 되서요
믹스는 절대 먹지 마세요
프림이 고지혈 주범이에요
전 그냥 한번씩 다먹어요
고지혈있구요
약먹어 그런지 건강검진때 늘 수치 좋더라구요
전 그냥 먹는데ㅜ 약먹고있고 ldl높아요