동작구육상연맹 (DJ-RUN)

2019년 3월 3일..
임경진(동작육상) 19.02.28
♣ 동작육상 훈련 공지(3/3) ♣- 07:00 흑석동 ➯ 잠실방향(20~26km)- 09:00 훈련 종료- 09:30 식사※ 동아마라톤 17일 전입니다. 금주 동마 배번과 기념품을 나눠드릴 계획이오니 신청하신 분들은 모두 참석해 주세요. 3월 첫째주 아침운동에 많은 참여 바랍니다^^
5월 27일 조깅안내
강재훈(동작육상) 18.05.18
♣ 동작육상 훈련공지(5월27일, 20km) ♣- 06:00 흑석동 기점➡여의도방향(10km)+잠실방향(10km)- 08:30 훈련 종료- 09:00 식사 및 귀가♤ 5월 넷째주 훈련에 많은 참여 바랍니다^^

9월1일 김포한강평..
컬처런 19.07.18
제7회 김포한강평화마라톤대회----------------http://www.gimporun.co.kr- 2019년 9월 1일(일) 오전 9시출발- 김포 종합운동장- 하프, 10km, 5km- 공식기념품 :김포금쌀, 여행용폴딩가방, 영화티켓, 마라톤벨트 등- 이벤트 :시상대폭확대! 무통장 입금시 멀티스카프 증정- 단체혜택 : 단체 20인 이
5월 27일 조깅후기
강재훈(동작육상) 18.05.27
♥ 2018년 4월 5주차 훈련일지 ♥● 훈련일시 : 2018. 5. 27(일) 06:00~09:00● 날 씨 : 맑음, 기온 21℃● 훈련장소 : 한강변(흑석동에서 여의도, 잠실방면 왕복)● 참 석 자 : 박원규, 김기수, 김용길! 김대성, 조희규, 최철영, 임경진, 최창범,박상영, 신입회원? (이상 10명)

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