포토리딩을 이용해서 책을 보고 있는데 전보다는 내용이 거부감 덜하게 다가오는거를 느끼고있습니다.하지만 원하는 수준까지 도달하지는 못했는데요. 실제 성공담을 들어보면좋을 거 같아 여쭤봅니다.
귤기법이나, 마음과 몸을 평안히 하는 것이 마치 명상수련과 같다고 느껴졌습니다. 그래서 그걸 토대로 알고리즘을 짜봤을 때, ? 상태로 정보 습득 비렘수면 2단계로 기억 응고화 세타파 상태로 기억(정보) 탐색 인 것 같습니다. 2단계인 비렘수면 ..