연주상 회원의 주상권이란....
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양원석 | 0 | 14:47 |
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| 박상욱의 엄청난 사진들, 의도와 상관없.. 5 | (임성윤)ALCHEMIST | 85 | 25.01.09 |
| 무난하게 잘 진행됐던 연말 모임 fea.. 2 | (임성윤)ALCHEMIST | 113 | 25.01.09 |
| 지치지 않으려 발버둥 쳤던 2024년의 .. | (임성윤)ALCHEMIST | 50 | 24.12.27 |
| 지치지 않으려 발버둥 쳤던 2024년의 .. 2 | (임성윤)ALCHEMIST | 68 | 24.12.20 |
| 제20회 구리시 연맹회장배 스쿼시대회 .. | (임성윤)ALCHEMIST | 73 | 24.10.07 |
| 제12회 동대문구연맹회장배 스쿼시대회.. | (임성윤)ALCHEMIST | 45 | 24.09.25 |
| 2024 WOMEN'S SQUASH CHAMPIO.. | (임성윤)ALCHEMIST | 14 | 24.09.12 |
| 제12회 중랑구청장배 및 연맹회장배 스.. | (임성윤)ALCHEMIST | 56 | 24.08.27 |
| 제13회 고양특례시의회 의장배 스쿼시 .. | (임성윤)ALCHEMIST | 20 | 24.07.31 |
| 제3회 성북구청장배 스쿼시 대회 요강 | (임성윤)ALCHEMIST | 176 | 24.04.25 |
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2025년 1월 정기..
양원석 25.02.0425년 첫 정기모임을 무사히 마치고 기나긴 연휴를 앞에두고 일주일간 스쿼시를 못친다는 무거운 마음에 많은 분들이 뒷풀이에 참석하셨습니다. 장소는 거여동 맛집으로 소문이 자자한 돈구워돈이 있습니다. 총 13분이 참석하셨고, 그중 새벽반에서 매일아침 열정을 불태우시는 김수황님이 뒷풀이만 참석하셨습니다. 참고..
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2025년 1월 28..
양원석 25.02.041월 정기모임 게스트 홍준우님과 김동건님의 경기입니다. 김동건님 아쉽게 지셨습니다. ^^
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2025년 1월 28..
양원석 25.02.042025년 첫 동호회 모임에 손님이 찾아 오셨습니다. 장확님이 모시고 온 홍준우님이시고, 학생시절 스쿼시 선수를 하셨다는 소문입니다. 회장님과 게임하는 동영상 올려봅니다. 회장님 지셨어요. ^^중간중간 아쉽게 못치시고 한탄하는 모습이 압권입니다. ^^
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스쿼시 라켓 스킬 향상을 위한 9단계 ..
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양원석 | 1 | 10:42 |
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2025년 스쿼시 대회 변경된 규정
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양원석 | 0 | 10:41 |
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백핸드 연습
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양원석 | 0 | 10:38 |
| 초보를 위한 스쿼시 스킬 1 | 양원석 | 18 | 24.12.10 |
| Skill for squash - 오유미 제공 | 양원석 | 12 | 24.07.30 |
| 스쿼시 공부 - 오유미 제공 | 양원석 | 13 | 24.07.30 |
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돈구워돈
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양원석 | 1 | 10:47 |
| 스쿨푸드 위례신도시점 2 | 양원석 | 24 | 24.10.02 |
| 거여동 아우네 매운갈비찜 2 | 양원석 | 23 | 24.10.02 |
| 개롱골 이야기 - 치과 많고 많은 치과.. 1 | (임성윤)ALCHEMIST | 25 | 24.08.08 |
| 송파맛집 모퉁이식당 | 양원석 | 20 | 24.07.30 |
| 팽현숙의 옛날 순대국 | 양원석 | 8 | 24.07.30 |
