★ 몸이 아플 때 손,발,지압 법손과 발에는 우리 몸의 각 장부와 연결된 경혈점이 모여있는, 인체의 기가 흐르는 통로인 경락의 기가 모이는 지점이다.따라서 손과 발의 건강은 인체의 축소판으로, 전신..
섹스에 대해 무관심해지는 가장 큰 원인은 스트레스나 과로 때문이다. 하지만 일상 생활에서 쌓인 정신적인 부담을 해소하는데 섹스만큼 좋은 것도 없다. 잃어버린 정력과 성욕을 두배로 높여주는 섹스푸드를 소개한..
// 고개를 좌우로 도리 도리만 하면 됩니다. 하루에 20-30분씩 한가할 때 앉아서 좌우로 고개를 흔들어 도리 도리만 하면 건강을 지킬 수 있다고 합니다. 아래 그림에서 보듯이 발끝 부디치기도 같은 효과가..
노화를 부르는 치명적인 음식열량은 높고 영양은 거의 없는 첨가물이 가득한 음식을 먹으면서 당신의 몸은 늙어가고 있다설탕은 천연 과일즙으로!설탕을 많이 섭취하면 혈당을 급격하게 올리고, 우리 몸은 갑자기 ..
