맨발걷기, 어싱 열풍입니다.맨발로 땅을 밟으면 좋다는 이유입니다. 날씨가 추워졌습니다.어느 분이 맨발걷기하다동상에 결려 고생중입니다. 춥고 번거로우니 나갈까 말까 망설입니다.결국 일주일 해보고 그만둡니다. 잠자면서 맨발걷기를 할 수 있는어싱침구가 있습니다. 날씨가 추워도,몸이 피곤해도,귀찮을 것도 ..
“별난 이불” 별난 이불이 있습니다.여기에서 잠을 자면 몸이 반응하기 시작합니다. 어떤 사람은 잠을 깊이 자기도 하고,어떤 사람은 독소배출하면서 땀이 흠뻑 나기도 합니다. 통증이 있던 사람이 통증이 없어지기도 하며불면증이 사라지며 깊은 꿀잠을 자기도 합니다. 손발이 차가웠던 분들이 온 몸이 따뜻하게 변..