통영으로 여행

코로나19이후로 건강해지는 방법과면역력 높이는 방법에 관심을 갖는 분들이 많습니다.'세잘 건강법'을 소개합니다.건강하려면 세 가지를 잘하여야 한다는 뜻입니다.첫째,잘 먹고,둘째,잘 싸고,셋째,잘 자고,우리가 다 아는 사실인데..이 세 가지가 안 되는 사람들이 무척 많다는 것입니다.*위장병,담적병,소화불량으로..

변비..왜 생길까요?어떻게 변비의 고통에서 벗어날 수 있을까..변비의 원인을 이해한다면 답을 얻을 수도 있으리라 생각합니다.변비가 생기는 원인은 여러가지가 있지만..크게 세가지로 요약을 해봅니다.첫째..수분섭취와 식이섬유 섭취가 적을 때 나타납니다.장에는 충분한 수분이 있어야 장내의 세균과 음식물의 분해..

위장병, 만성소화불량, 잦은 체증으로 고생하시는 분들..소화 안되는 고통은 겪어보지 않은 사람은 알 수 없습니다.잘 치료 되지도 않고,발병 후, 평생 위장병으로 고생하시는 분도 계십니다.위장병.. 왜 생길까?*스트레스..스트레스를 받는 순간 우리 몸속의 소화기관은 멈춥니다.화가 나고 스트레스를 받고나면 입맛..

고지혈이란 말 그대로"피에 기름때가 많다"는 뜻입니다.피에 기름때가 높게 되면 피가 끈적해져 혈액흐름이 나빠지게 되고피에 섞인 기름때가 혈관을 서서히 막히게 만듭니다.고지혈이 진행되면 심장질환,동맥경화 등의 문제와고혈압과 당뇨로 발전할 수 있어 초기에 건강관리를 하는 것이 좋습니다고지혈고혈압 당뇨가 ..

명절이지만 위장병으로 힘들어하는 분이 계셨습니다.맛있는 음식 대신,병원약을 열심히 복용하는 모습이 측은해 보입니다. 여러 가지 병(病)중에서 불행한 병이라고 말한다면위장병이라 말할 수 있겠습니다.위염, 역류성식도염, 담적병, 만성소화불량 등,맛있는 음식을 앞에 놓고도..

여름철 면역건강"어떻게 지킬까?"SBS 생생경제정보톡톡에서 방영된 내용입니다.여름철 무더위..건강을 지키기 위한 면역건강제품..뛰어난 효능이지만 알려지지 않은"솔잎증류농축액100%"요란하게 광고하지 않는 제품이지만드신 분들의 입소문으로많은 분들의 건강관리에 도움이 되고 있다고 합니다.혈액순환, 혈관건강..

경상남도 통영시 무전5길 37-41 (무전동) 055-645-4808통영 굴..