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추억의 앨범

건강백세

매일 먹는 흰 쌀밥, ‘이렇게’ 먹으면 살 덜 찐다
카페장 . 김여사 24.11.15
매일 먹는 흰 쌀밥, ‘이렇게’ 먹으면 살 덜 찐다매일 먹는 흰 쌀밥, ‘이렇게’ 먹으면 살 덜 찐다© 제공: 헬스조선다이어트할 땐 흰 쌀밥부터 덜 먹으라는 말이 있다. 그러나 매일 먹던 밥의 양을 줄이는 게 말처럼 쉽지만은 않다.꼭 흰 쌀밥을 먹고
💖중년들 괴롭히는 어깨질환 3가지💖
카페장 . 김여사 24.11.14
💖중년들 괴롭히는 어깨질환 3가지💖어깨질환은 중년 이후 발생하는 대표적인 퇴행성 질환이다. 이 때문에 어깨가 아프면 나이 탓으로 생긴 오십견 정도로 여기고 방치하는 경우가 많다. 어깨질환의 원인은 '너무 움츠렸거나', '너무 많이 썼거나'의 두 가지로

볼링 뉴우스&신상

1000명 볼링 동호인, 구미 집결 '전국 클럽 오픈' 개막	카페장 . 김여사	1	24.11.15
[HAMMER] HAZMAT SOLID ＜하즈맷 솔리드＞ 출시	카페장 . 김여사	2	24.11.13
[SWAG] INCREDIBLE! SWEET! (인크레더블! 스윗!)	카페장 . 김여사	0	24.11.12
[STORM] ROAD WARRIOR™	카페장 . 김여사	1	24.11.12
스포츠일반 1000명 볼링 동호인, 구미 집결 '전국 클럽 오픈' 개막	카페장 . 김여사	1	24.11.11
경산시, 제7회 경산대추배 남·여 3인조 볼링대회 개최	카페장 . 김여사	2	24.11.11

연예가 뉴~~스

배우 박상민·가수 김호중..
카페장 . 김여사 24.11.14
배우 박상민·가수 김호중 음주운전 재판김호중 실형, 박상민 집행유..
한때 김병만 와이프였던 ..
카페장 . 김여사 24.11.13
한때 김병만 와이프였던 전처 A씨는 누구?…진실 공방 중2024-1..
음주 운전 뺑소니를 한 트..
카페장 . 김여사 24.11.12
음주 운전 뺑소니를 한 트로트 가수 김호중이 구속된 후 선고 공판을..
故송재호, 숙환으로 별세...
카페장 . 김여사 24.11.08
故송재호, 숙환으로 별세..영원한 국민아버지 '4주기'..