마음은 닦고, 몸은 갈아라!방파제[防波堤, breakwater]외해(外海)로부터의 파랑(波浪)을 막아서 내항(內港)을 보호하고 바다의 센 물결을 막아 항내를 고요하고 평온(平穩)하게 한다.