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코치조 트레이너조
 
 
 
   
 

 
 
   
 
  • 정회원신청요 1
    비담   17.04.09

    http://cafe.daum.net/_c21_/bbs_read?grpid=1JsDYfldid=S5qWdatanum=7375listURI=%2FtrainerJo%2FS5qW%3FboardType =초중고시절 태권도 8년정도최근 2달정도 헬스장에서 주3회 간..

  • 안녕하세요~ 1
    운동을해야겠어요   18.05.30

    캐나다 조상일 트레이너의 카페에 오신것을 환영합니다!아래 정회원 신청 양식을 작성해 주시면 24시간 이내 등업해드립니다.매일 충분한 휴식을 취하고, 균형잡힌 식사를 하며, 열심히 운동하면 누구나 저처럼 네..

  • 다이어트와 장수에 필요한..
    다이어트와 장수에 필요한..
    트레이너조   21.05.08

    다이어트와 장수에는 이 3가지만 하셔도 됩니다.https://youtu..

  • 다이어트(체지방감량, 체중.. 9
    호크아이   17.01.30

    건강한 다이어트 정보가 있는 호크아이의 페이스북입니다.저도 시행착오 격고있는 초중급자 단계니 초보자 여러분들은 도움 되실 것 같습니다.https://www.facebook.com/Hellsperson체지방 15% 이하..

 
  • 영어 동화책 나눔합니다~.. 1
    정희맘   19.04.26

    학급방에서 정보받았는데지금 레츠리딩 영어에서겨울방학 이벤트로명작동화 영어책공짜로 주고있어요!(피노키오,신데렐라 등등책값만 15만원 정도 되겠네요..ㅎㄷㄷ)유명한 동화책들이 많네요ㅎ이미 한글로 읽었던..

  • ※미수령 보험금 87만원 .. 3
    윤희애0   19.04.11

    찾는방법이 쉬워져서 많은사람들이 찾았지만아직도 미수령 보험금이 7조4천억 이랍니다.본인이 직접 찾는게 아니면 보험사에서도안챙겨 준다고 합니다..저도 모르고 넘어갔으면 87만원 날렸네요폰인증만 하니 5분..

 
 
 
 
 
 
 

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