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다이어트(체지방감량, 체중..
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호크아이 17.01.30건강한 다이어트 정보가 있는 호크아이의 페이스북입니다.저도 시행착오 격고있는 초중급자 단계니 초보자 여러분들은 도움 되실 것 같습니다.https://www.facebook.com/Hellsperson체지방 15% 이하..
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정회원 신청합니다!!
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YUL O 17.04.15캐나다 조상일 트레이너의 카페에 오신것을 환영합니다!아래 정회원 신청 양식을 작성해 주시면 24시간 이내 등업해드립니다.매일 충분한 휴식을 취하고, 균형잡힌 식사를 하며, 열심히 운동하면 누구나 저처럼 네..
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토론토에서 추석 ..
트레이너조 13.09.16
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트레이너조의 고객..
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트레이너조 12.11.03트레이너조의 운동 프로그램 엡은 http://itunes.apple.com/au/app/trainer-jo-12-week-body-transformation/id413013812?mt=8 에서 트레이너조의 맞춤 식단은 http://trainerjo.ca/xe/?mid=Nutritiondocument_srl=3358 에서 트레이너조의 실
