전북남녀 ♥ 행복충전소

.서해의 신기루 대이작도 풀등! 풀등 모래섬은 조수간만의 차이에 따라 바다중간에 약 300,000평의 모래섬이 나타나며 그 앞에 서면 영화의 주인공이 된 기분이 들기도 한다.바다 한가운데 서 있는 모습을 상상해 보자. 그게 풀등에서는 현실이된다. ● 조용한 섬 승봉도! 인천 연안부두에서 서남쪽으로 34..

해남.강진.보길도여행 Clipboard.init("copyUrlButton", 40, 11 ); 장보고.이순신.윤선도.정약용의 숨결이 살아 숨쉬는 남도여행 여행코스 : 미황사 ― 갈두항(보길도로 이동) ―( 1박) ― 부용동 ― 동천석실 ― 예송리해수욕장 ― 땅끝마을 ― (2박) ― 대흥사 ―다산초당과 백련사 남도의 정취..

강원도의 동남쪽에 위치한 삼척은 위쪽으로는 동해, 왼쪽으로는 정선과 태백, 아래쪽으로는 경상북도 울진, 봉화와 접하고 있다. 서울에서 가려면 영동고속도로와 동해고속도로를 타고 동해까지 간 뒤 7번 국도를 따라 달리면 된다. 부산에서는 7번 국도나 중앙고속도로를 이용한다. 버스를 이용할 경우 각각 4시간,..

절임배추의 바깥잎과 무우, 양파, 대파, 고추를 준비해 줍니다. 잘 절구워진 배추는 약간 짠맛이 있기 때문에 한두번 물에 헹구어 주어도 됩니다. 무우와 쪽파, 양파 고등어는 깨끗하게 손질하여 준비해 주시면 됩니다. 무는 크게 썰어 넣어도 되지만, 오늘은 채를 썰어 넣어 ..

1위 김치찌개 소시지 치즈김치찌개재료 배추김치 200g, 체다 치즈 1장, 양파 1/3개, 프랑크소시지 4개, 대파 1대, 홍고추 1개, 다시마 우린 물 3컵, 간장 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩, 고추장·다진 마늘·물엿 1작은술씩이렇게 만드세요!1. 배추김치는 소를 털고 국물을 살짝 짠 다음4cm 길이로 썬다. 2...

재료;달걀2개,감자1개,청*홍고추1/2개,소금,식용유 *감자는 저장이 매우 용이해서 언제든지 쉽게 구입할수 있는야채입니다. 주성분은 전분질이고 비타민이 풍부합니다. 감자는 매우 우수한 탄수화물을 보유한 식품으로 소화가 잘 되며 조금 먹어도 포만감을 느낄수 있습니다. 감자에는 비타민B와C가 풍부하여 당뇨병..