| 10/29 (목) 스피닝룸에서 런닝머신 45분 | 강기상 | 18 | 26.10.29 |
| 10/25 (일) 전주천에서 16Km 살짝 우중주 | 강기상 | 27 | 26.10.27 |
| 등 달고 방울 떼고 | 강기상 | 16 | 26.10.26 |
| 10/23 (금) 네오 중성화 수술 하는 날, 런닝머신 43분 | 강기상 | 19 | 26.10.26 |
| 10/22 (목) 스피닝룸에서 런닝머신 43분 | 강기상 | 23 | 26.10.22 |
| 10/18 (일) 전주천 산책로에서 12Km 조깅, R1대회가 뭐지? | 강기상 | 27 | 26.10.21 |
| 10/16 (금) 출근 전 런닝머신 40분 | 강기상 | 21 | 26.10.19 |
| 10/14 (수) 스피닝룸에서 런닝머신 8Km | 강기상 | 21 | 26.10.14 |
| 10/11 (일) 오후에 전주천에서 10Km 조깅 | 강기상 | 21 | 26.10.13 |
| 좋은 계절에 | 강기상 | 21 | 26.10.12 |
| 10/10 (토) 시간에 쫒기다 더 엉망 런닝머신 6.3Km | 강기상 | 17 | 26.10.12 |
| 10/8 (목) 전주천 산책로에서 아침 조깅 8Km | 강기상 | 26 | 26.10.08 |
