| 관절운동신경학적 접근법 | 문성지/피티모아 | 253 | 13.06.26 |
| pedalo 독일 출장 일정입니다 | 이동열[세라밴드] | 86 | 12.08.29 |
| 청와대와 보건복지부에 계속해서 항의합.. | 허상순/광주 | 44 | 12.08.23 |
| Balance Training 을 통한 재활운동 .. | 이주운/부산 | 171 | 12.07.04 |
| Balance Training을 통한 재활 운동 .. | 이주운/부산 | 129 | 12.06.16 |
| 더욱더 열심히 하는 피티모아 선생님들.. | 문성지/피티모아 | 223 | 12.04.21 |
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호흡시 늑골의 움..
김동호/충주 13.02.28노병욱 선생님이 올려주신 '호흡시 늑골의 움직임'을 이해하기 쉽도록 동영상으로 녹화하였습니다. 근육과골격의움직임을 이해하고 또다시머릿속에 이미지화하는 시간과 노력이 조금이나마 줄어들었으면 합니다.
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squat exerci..
박지성/진주 12.10.25
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sit-up/curl-..
박지성/진주 12.10.25
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kicking의 bio..
이주운/부산 12.04.30참 재미있네 ㅎㅎ 이제 발차기를 잘할 수 있겠다 ㅎㅎ kicki..
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통증치료부터 기능..
이주운/부산 12.04.30통증을 치료하고 기능을 회복하기 위해서는 수많은 단계가 있다. 그 단계를 정확하게 시행할때 biomechanics를 바탕으로 한 "최적화 기능 회복"이라는 궁극의 목표에 도달할 수 있다. poor postur..
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전방십자인대(AC..
이주운/부산 11.01.27전방십자인대(ACL: anterior cruciate ligament)란 무릎에 위치한 인대로써 경골(tibia)이 대퇴골(femur)에 비해 앞으로 전방전위(anterior translation) 되는 것을 방지하는 역할을 합니다. ..
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전방십자인대(AC..
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스쿼팅 깊이와 발..
이주운/부산 11.01.27윗 그림처럼 인간은 일어서 있거나 쪼그려 앉은 자세(ex. squat..
