| 출근하면서 태양 명상 2 | 두리 | 10 | 24.11.29 |
| 짧은 태양 명상 체험 2 | 두리 | 11 | 24.11.27 |
| Re: 번뇌. 1 | 가경 | 14 | 24.11.20 |
| 번뇌. | 두리 | 15 | 24.11.18 |
| 단중에 약한 통증 2 | 두리 | 22 | 24.10.28 |
| 보병기 수련과 맑은 침 2 | 두리 | 20 | 24.10.15 |
| 매미 소리와 1분 호흡 2 | 두리 | 22 | 24.10.12 |
| 천돌까지 뜨거운 기운이. 2 | 두리 | 23 | 24.10.10 |
| 단중과 백회 오르내리기 2 | 두리 | 28 | 24.09.27 |
| 가경 차크라 호흡 2 2 | 가경 | 35 | 24.09.25 |
| 며칠 간의 수련 일기 2 | 두리 | 25 | 24.09.25 |
| 등과 허리 통증 4 | 두리 | 32 | 24.09.18 |
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- 가경 차크라 호흡 2 2
- 가경 24.09.25
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- 티벳밀교 육조좌법이나 칠지좌법의 보병..
- 가경 24.08.01
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