11윌30일 AM4:11~5:10손바닥뇌수련을  잠시하고 명상을  시작한다................................................................................................오늘이  11월의  아지막 날. 이제 달럭 한장을  남겨 놓고 내년에  걸어둘 달력을  준비한다

11월29일  AM1:09~2:25어제  하루 한일이라고는  선원에  갔다온것밖에 없는데 초저녁부터  거불거불이여서  9시반 취침에  들었더니  일찍잠이  깨어  명상을  시작한다..........................................................................................

11월28일  AM 5:21~6:16영상시작...................................................................잠에서  깨니  폭설로  인해     교통 혼잡예상에  대비해서  출퇴근시  대중교통을  이용하라는  안천 안내문자가  여러개 들어와  있다...................첫눈

아침에 눈을 뜨면 양손이 부어 있고 특히 오른손이 많이 부어서.주먹이 안 쥐어진다. 일어나면 스르르 풀려서 하루 종일 괜찮다. 몇 주째 지속 되고 있다. 오늘 이 시간도 잠에서 깨어 부은 손을 느끼며 교관과 천혜와 신들에게 이럴땐 어떤 원리로 해결 해야 하는지 공부 해 오라고 했다.자연의소리와 자연의 글을 벽..