어제 부모없이 떠돌던 어린 남자아이 인자를 보냈다 전에 하연님이 입술튼거 보시더니 신적인 병 아니냐고 했는데그때 찾을때 어린아이 형상이 떠오르더라 일곱살 남짓한데 부모없이 떠도는 거지형상이었다 그러더니 갑자기 치킨생각이 간절하더라 근데 인간이 어리석어 다른거하다가 그인자를 잊었다 그주에 집에가서 ..

11월18일 AM2:05~3:11자다가 가슴우리밑으로   들어와 있는  묵직한 기운의 치받힘때문에  잠이 깨어 명상을  시작한다...................,.............................................................,.....................................

얼마 전부터 고추장이 얼마 없으니 담아야지 하는 생각이 있었다.이번에 어떤 음식으로 공부할까요 하는데 고추장이 번뜩 떠올랐다.왜? 기본이 중요하니까.고추장은 많은 음식애서 음식의 맛을 좌우하는 기본 양념이지만 너무 맵다든가 너무 짜면 음식의 맛을 망가뜨린다.  전기밥솥이 6인용이라 한꺼번에 할 수가 없..

11월17일  AM 3:40~4:27손바닥 뇌수련을  잠시하고  명상에  들어간다............................횡경막밑으로   호흡을   따라  조였다   벌어졌다하며  묵지한 기운이  치받힌다..............................................................어제  저녁엔