양재천 마라톤클럽

정기모임 및 훈련 장소	21.01.04
[사진+애니]양재천마라톤 운동 전,후 스트레칭 순서	17.07.30

산림경영.품마을일..
김만수 24.07.21
산림경영.품마을일기29무더위 복福등/7월3주무더위 복福 7.15.월 5-187오늘은 초복初伏, 복福이 넘쳐나는 삼복 한달삼계탕 추어탕 수박 참외 복숭아를 실컷 먹는개장국 먹고 개처럼 엎드려 쉬라는 무더위 복福은..
＜아침 인사＞
김만수 24.07.19
아침 인사 참새 세마리가함초롬히비를 맞으며 날아와내 발앞에 앉아지들끼리조잘조잘대다가나를 힐끔핼끔 올려보며나에게 까딱까닥아침인사하고는포로롱 날아가네2024.7.아가동장 김만수미래촌(美來村)-품마을 |..
2024 공정주간 캠..
위즈런마케팅 24.07.18
대회명: 2024 바다런일 시: 2024년 9월 29일(일) 08:00 집결 ※09:00 출발종 목: 10km 로드레이스, 5km 건강달리기참가자: 3,000명 선착순 모집대회장소: 삼락생태공원주 최: 한국도핑방지위원회주 관: 부산..

＜삼복三伏 무더위..
김만수 24.07.18
삼복三伏 무더위에 복福이 넘쳐난다지난 7월15일 초복날에 이런 카톡을 날렸습니다.'오늘부터 복福이 넘쳐납니다. 참외 수박 오이 많이많이 드세요' 숫하게 많은 기분 좋은 답을 받았습니다. 그중..
＞ 6- 병든 사회를..
김만수 24.07.16
6- 병든 사회를... 숲 숲으로병원이 병을 만들어내고 그걸 치료하며 돈벌이를 한다는 한심한 농담이 있다. 성한 사람도 정기 건강검진을 하면 '병'을 찾아낼수 있다는 웃기는 세상이다. 약국도 병..