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수리클라이밍클럽

골드 (공개)
카페지기 최용석
회원수 151
방문수430
카페앱수40

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………… 한줄 메모장

한줄메모.

………… 공지와 신청

6월26일 수요일 /목요일 7	최윤희
[──☆ 번개] 6월27일(목) 광명.. 3	이도형
2024년6월30일(일) 용마산외벽 10	이명부
2024년06월29일(토) 영인암장 갑니.. 7	홍승권
19일(수)오후에 치맥등반오세요 대.. 2	송명진
6윌23일(일) 삼성산 15	송명진
[──☆ 번개] 6월20일(목) 광명.. 6	최태혁

………… 결산___보고

[결산] 6/27일(목) 광명인공암벽장.. 4	이도형
6월 26-27일 마이산 번개 (최윤희.. 3	박현정
[[결산]]6윌23일(일) 삼성산 대학.. 7	곽영기
2024.6.22(토)용마산외벽/정인숙대.. 11	김훈성
[결산] 6월21일 (금) 광교 인공암.. 3	최태혁
[결산] 6월20일 (목) 광명 인공암.. 3	최태혁
6월19일 오후 번개 대화외벽 송명.. 3	홍승권

………… 등반__앨범

………… 단체_앨범방

………… 등반기술_방

실외암벽둥반 시(로프등반) 꼭 지.. 1	김채문(카오스)
더 나은 빌레이어(belayer)가 되..	이상익
요세미티와 유럽 등급체계 1	오정환
응용매듭	정은섭
하강시 탈출방법	정은섭
도르레 시스템	정은섭
자일 손상시 한줄로 하강하기	정은섭

………… 트레이닝_방

운동 중독 2	김채문(카오스)
＜운동 부작용＞ 4	김채문
부위별 테이핑 동영상	손기일
페츨 트레이닝 센터 국내에도 생겼..	배영국
[트레이닝] 차분하게 읽으시면 등.. 5	차오영
손가락 엘보 기타 등등 관리방법 .. 2	차오영
5.12 C 급 슬랩 등반가의 슬랩 등.. 1	오정환

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34. 39. 정은섭6
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41. 46. 오미경6
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