수리클라이밍클럽 - Daum 카페

카페정보

수리클라이밍클럽

골드 (공개)
카페지기 최용석
회원수 168
방문수19
카페앱수40

카페 전체 메뉴

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………… 한줄 메모장

한줄메모.

………… 공지와 신청

2024. 09. 14(토) 종로 서울숲 클.. 6	홍승권
2024.9.21.(토) 엄성호 환갑기념등.. 5	이명부
10월27일(일) 추계 단합대회 합니.. 13	정은섭
2024.9.14.(토) 비예보 취소합니다.. 20	이명부
9월15일(일) 감악산 설귀암 갑니다 4	정은섭
★──☆ 번개]9월 11일( 수요일).. 11	이도형
★──☆ 번개]9월 7일( 토요일) ..	이도형

………… 결산___보고

[[결산]] 24.9.11 광명인공암벽장 .. 5	권오근
[[결산]]2024년 9월8일 (일요일).. 5	곽영기
[결산] 2024년9월7일~8일(토,일).. 9	성인경
[[결산]] 24.9.7 광명인공암벽장 .. 1	이도형
[[결산]] 24.9.4 광명인공암벽장 .. 5	권오근
2024.0901 일요일 대화인공외벽 이.. 5	최윤희
2024년 8월31일(토)영인암장/홍승.. 3	김명희3

………… 등반__앨범

………… 단체_앨범방

………… 등반기술_방

실외암벽둥반 시(로프등반) 꼭 지.. 1	김채문(카오스)
더 나은 빌레이어(belayer)가 되..	이상익
요세미티와 유럽 등급체계 1	오정환
응용매듭	정은섭
하강시 탈출방법	정은섭
도르레 시스템	정은섭
자일 손상시 한줄로 하강하기	정은섭

………… 트레이닝_방

운동 중독 2	김채문(카오스)
＜운동 부작용＞ 4	김채문
부위별 테이핑 동영상	손기일
페츨 트레이닝 센터 국내에도 생겼..	배영국
[트레이닝] 차분하게 읽으시면 등.. 5	차오영
손가락 엘보 기타 등등 관리방법 .. 2	차오영
5.12 C 급 슬랩 등반가의 슬랩 등.. 1	오정환

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12. 17. 구수연7
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14. 19. 곽영기7
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16. 21. 최준기7
17. 22. 천희숙7
18. 23. 오 정환7
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22. 27. 김강수7
23. 28. 최태혁7
24. 29. 박종필7
25. 30. 차오영7
26. 31. 김해곤7
27. 32. 이윤진7
28. 33. 김정선7
29. 34. 김훈성7
30. 35. RNP(염동ㄱ)7
31. 36. 원미경7
32. 37. 정은섭6
33. 38. 노을경6
34. 39. 채순연6
35. 40. 박병호6
36. 41. 최영운6
37. 42. 정임낭6
38. 43. 홍인기6
39. 44. 이상익6
40. 45. 이민영6
41. 46. 김동진6
42. 47. 이현승6
43. 48. 홍란숙6
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3. 8. 김명희31
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1. 1. 홍승권6
2. 2. 김광일5
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5. 5. 이도형3
1. 6. 정인숙3
2. 7. 정상원3
3. 8. 이명부2
4. 9. 김미향(삼송)2
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7. 12. 이은주2
8. 13. 황민철2
9. 14. 박서진2
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