수리클라이밍클럽 - Daum 카페

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수리클라이밍클럽

실버 (공개)
카페지기 최용석
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방문수186
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카페에서 알립니다

2026년 5월 등반기록 (마감)	26.06.11
SCC 운영진 회의 협의내용 공유	26.05.19

………… 한줄 메모장

한줄메모.

………… 공지와 신청

2026.7.25 서울숲클라이밍 영등포.. 4	홍승권
2026.7.26.(일) 광명인공암벽 4	이명부
7월18일(토) 염창동 더플라스틱(실.. 6	홍승권
7월19일 (일) 광명인공암벽장 11	홍승권
7월16일 목요일 영등포 외벽 6	이도형
7월18일(토) 우천으로 취소합니다. 11	송명진
2026.7.17.(금) 파주외벽 변경 13	이명부

………… 결산___보고

26년 07월 19일(일) 광명인공암장 7	홍란숙
2026/07/18(토)더플라스틱/ 홍승.. 3	유선영
7월17일(금) 파주스타디움 인공암벽.. 6	최윤진
[──☆ 번개] 7월16일 목요일 영.. 3	김명희*
2026/07/11(토)더클연남/이명부대.. 6	유선영
7월4일(토) 영인암장_이명부 대장.. 4	정소율
2026.06.28 하나개암장_송명진 대.. 8	권경진

………… 등반__앨범

………… 단체_앨범방

………… 등반기술_방

오버하강(백업)중 재등반영상~ 4	이재천
실외암벽둥반 시(로프등반) 꼭 지.. 1	김채문(카오스)
더 나은 빌레이어(belayer)가 되..	이상익
요세미티와 유럽 등급체계 1	오정환
응용매듭	정은섭
하강시 탈출방법	정은섭
도르레 시스템	정은섭

………… 트레이닝_방

운동 중독 2	김채문(카오스)
＜운동 부작용＞ 4	김채문
부위별 테이핑 동영상	손기일
페츨 트레이닝 센터 국내에도 생겼..	배영국
[트레이닝] 차분하게 읽으시면 등.. 5	차오영
손가락 엘보 기타 등등 관리방법 .. 2	차오영
5.12 C 급 슬랩 등반가의 슬랩 등.. 1	오정환

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