수성배드민턴클럽(SOOSUNG BADMINTON CLUB) - Daum 카페

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수성배드민턴클럽(SOOSUNG BADMINTON CLUB)

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23.01.12

우리들의 이야기

번개방

행사 갤러리

배드민턴 교실

A~Z까지.	진즈[이성원]
드롭&헤어핀&클리어&스매시& 연습영..	김성진
스매시&헤어핀 연결동작	김성진
헤어핀 , 드롭헤어핀 연습영상	김성진
[원더우먼_이주희코치] 드라이브 1	김성진
[원더우먼_이원경코치] 왼손잡이 ..	김성진
[원더우먼_이주희코치] 후위스텝	김성진

운동상해와 예방

어깨 스트레칭 1	진즈[이성원]
발목 재활운동	진즈[이성원]
허리근력 강화운동	진즈[이성원]
요통예방 운동법	진즈[이성원]
무릎운동	진즈[이성원]
복근운동	진즈[이성원]
팔 테이핑,손목테이핑,테이핑요법으..	진즈[이성원]

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