허리중심 컨트롤하는것은 발이다
산삼이 한약 중에서도 가장 으뜸가는 강장, 강정제로 꼽히는 ..
스포츠테이핑(sports taping) : 말그대로 스포츠 테이핑이다...
삼각근(Deltoid Muscle)삼각근은 근막통 유발점을 가장 흔히..