수련 시간표월화수목금토일새벽반자유수련오전6시( 지도 수련 )자유수련오전6시( 지도 수련 )자유수련오전반자유수련오전10시30분( 지도 수련 )자유수련오전10시30분( 지도 수련 )자유수련오후반오후3시 30분( 지도 수련 )오후3시 30분( 자유 수련 )오후3시 30분( 지도 수련 )오후3시 30분( 자유 수련 )오후..
-.척추 바로 세우기를 통한 자세 교정 -.체술로 터득하는 단전호흡 -.합기를 이용한 호신술 -.면역력 강화 -.정신력 강화 -.대학 및 공무원 시험에 이용되는 단증 취득
