(30여년전 한번 갔던 인천 월미도!~)탈장수술후 3번째 주말이다날씨가 느므 좋다생각 같았으며 설악산 공룡능선도 가고 잡지만!아직 몸 상대가 60~70%다!가을이라 여기저기 축제도 많고나뭇잎도 울긋불긋해진다주말 푸른칠의 주말숙제 하는날이다 어디를 갈까 하다가 문득 30여년전 삐삐도 나오기전집전화만 연통되던..
(왕숙천 문화제 축제~구리 공판장)탈장수술후 2주째다아직 몸 상태가 비정상 이라가까운 축제장을 찾게된다 (짠머리)오늘 아침 기온이 10도까지 내려간 전형적인 가을 날씨다 낮에도 구름이 잔뜩끼고 쌀쌀하다 수술 휴유증으로 무리한 산행을 못하여 가까운곳인 남양주시 도농 문화제도 들리고 구리 농산물 공판장도 ..
(강동구 암사선사유적 문화축제)우쩨! 나한데 이런일이 2번이나!~~4년전에 탈장수술을 했었는데 또 탈장수술을 윌요일날 했다남들은 한번도 격지 않은데 말이다날씨도 좋도 들판도 황금색으로 변하여 나들이 하기에 최적기다오늘이 주말이다범생인데 주말숙제를 어떻거 하냐!~아직 당기고 쓰리고 통증이 있다그러나 주..
(강화 나들길 황산도 어촌마을 산책)결실의 계절 여름을 밀어내고 가을이 왔다화창한 날씨 춥지도 덥지도 않다10월 첫번째 주말이다오늘도 푸른칠의 주말숙제를 하는날이다이좋은날 어디를 갈까!~~조금 멀리 난생처음으로 강화도로 떠난다강동역출발~김포공항역하차~60-5버스환승~강화 황산도 도착2시간 50여분 장..
상추·고추의 효능 이용법 “스트레스 ..
사과, 배, 석류 등 제철 과일…한 번 조리..
쇠고기 부위별 명칭·조리법 마구리·제비..
