{서울둘레길17(트랭글8-1)코스 북한산둘레길17구간 구름정원길}벌써 11월중순이다금년도 한달반도 안 남았다해놓은거 이라곤 푸른칠의 주말숙제 해놓은거 뿐이다그래서 오늘도 주말숙제를 하고왔다유난히도 더웠어 못가고 탈장수술로미루던 서울둘레길17코스 북한산구간으로 북한산둘레길과도 겹치는 구간이다북한산둘레..
(용인시 기흥 호수공원 순환산책로)몇일간 쌀쌀하더니 오늘부터 누그려졌다 11월 둘째주 춥지도 덥지도 않은 전형적인 가을 날씨다 오늘도 푸른칠의 주말숙제를 하는날이다 탈장수술 한지 한달이 지났지만 아직 정상의 80%이하다그러나 날씨가 느므 좋은 서울을 벗어난다경기도 용인시에 있는 기흥 호수공원 순환산책..
(춘천 소양강 스카이워크 레고랜드)11월 첫주말이다 전형적인 구름 한점 없는 가을 날씨다푸른칠의 주말숙제 하는날이다 오늘은 춘천에 있는 소양강 둘레길과소양강 스카이워크와 레고랜드도 한바퀴 돌고 왔다 여기는 스쳐만 갔지만 오늘이 처음이다춥지도 덥지도 않은 화창한 날씨라여기도 나들이객들이 많이 보인다탈..
(30여년전 한번 갔던 인천 월미도!~)탈장수술후 3번째 주말이다날씨가 느므 좋다생각 같았으며 설악산 공룡능선도 가고 잡지만!아직 몸 상대가 60~70%다!가을이라 여기저기 축제도 많고나뭇잎도 울긋불긋해진다주말 푸른칠의 주말숙제 하는날이다 어디를 갈까 하다가 문득 30여년전 삐삐도 나오기전집전화만 연통되던..
상추·고추의 효능 이용법 “스트레스 ..
사과, 배, 석류 등 제철 과일…한 번 조리..
쇠고기 부위별 명칭·조리법 마구리·제비..