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카페정보
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의정부국선도- 힐링 호흡& 힐링 어쿠스틱 센터
 
 
 

카페에서 알립니다

 
승단식 날 23.05.25
몸을 돌보면 몸도 당신을 돌본다. 22.09.03
Schouwburg Amphion / Mecanoo-Amphion hall 유럽음향학회 초청으로 13.02.28
델프드 대학교 오케스트라 쉘 13.02.27
국선도 수련이 생리에 미치는 영향 13.02.26
 
 

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  • 원기단법(元氣丹法)의 개요
    오가피   15.11.22

    ■ 원기단법(元氣丹法)의 개요 - 원기단법은 단전행공 제3단계의 수련과정이다. 원기단법 과정은 국선도 단전행공의 핵심적인 수련과정으로 단전수련의 성공과 실패가 이 과정에서 결정된다. 원기단법은 적극적인 수련법으로서 수련을 통하여 단전에 축기를 강화시키고 축기된 기를 전신의 경맥을 통해 인위적으로 유통시키는 소주천(임독맥운기)법, 대주천법의

  • [명상음악] 히말라야
    오가피   18.12.07

    조용하게 앉으라 조용하게 앉으라 그리고 그 안에서 누가 너의 생각을 관찰하고 있는지 찾아보라 주의 깊게 바라보면 네 안에서 또 하나의 너를 발견하게 되리라 그를 주의 깊게 관찰하고 이해하려 노력한다면 너 자신을 분명히 알게 되리라 그렇게 안을 들여다보라 네 안의 또 하나의 너를 찾으라 그러면 완성이 가까우리라 스와미 묵타난다 -

 
 
 

☞ 무병으로 120세 시대 준비 - 國 仙 ..

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☞ 앨범-의정부국선도

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