* 등산의 백미는 정상 정복이지만 등산의 완성은 안전하게 돌아오는 것이다.* 등산은 심장으로 올라가고,무릎으로 내려오는 것이다.* 속도를 내서 빨리 올라 가는것과, 시간이 걸리더라도 천천히 올라가는 것은 칼로리 소모량이 비슷하지만 전자는 심장에 부담을 줄 뿐이다. 안전한 산행을 기원하면서... '길'산악회 회장 홍종식
