카페에서 알립니다
| @ 진기의 진화--진기--＞전자기 진기--＞뇌전진기 | 26.01.21 |
| **단전호흡 흡기법--코 호흡,피부호흡 | 25.09.03 |
| ***발공 음양화합 1--양물 굵기 vs 길이 | 25.09.03 |
| new--수련 과정 총정리 | 25.02.26 |
| 전자기수련--손 수련부터 관원호흡까지 | 24.12.05 |
배꼽 대맥에 축기
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김동수 | 0 | 26.08.09 |
| 배꼽 대맥에 축기 | 김동수 | 2 | 26.08.03 |
| 수도자의 생활--기식으로 한걸음 더 전진 | 김동수 | 1 | 26.07.30 |
| 단전호흡--대부분 호흡 단계에 머문다 | 김동수 | 1 | 26.07.28 |
| 기 수련 중간 점검 --식사 | 김동수 | 1 | 26.07.27 |
| 수도자의 생활 변화--식비를 1/3 로 절감 | 김동수 | 2 | 26.07.27 |
| 자연 호흡--항상 하는 호흡이 최상이다 !! | 김동수 | 0 | 26.07.24 |
| 하 외단전 체계--발,무릎,다리,관원대맥계 | 김동수 | 4 | 26.07.24 |
| 상 외단전 체계--손,팔 ,어깨 | 김동수 | 0 | 26.07.24 |
| 대도 추구--인생 4 종류 | 김동수 | 0 | 26.07.22 |
| 운기 조식으로 잠을 대체 | 김동수 | 1 | 26.07.21 |
| 수련인의 자세--식사는 에너지를 채우는 개념 | 김동수 | 3 | 26.07.19 |
