마음의 길을 따라

-하다 보면 포인트가 모이는데요, 그래도 더 아래로 두는 건가요? =네. 처음엔 기계적으로 같은 템포로 들이쉬고 내쉬고 단전에 탄력 잡고 이런 것만 계속해야 합니다. 급한 것이 이것을 막습니다. 성질이 급하면..

-말씀 텍스트를 종합해 보면 적어도 물리적으로는 호흡이 배꼽 위로 올라오지 않아야 된다고 되어 있는데요. 그래서 여태껏 위치 잡는 데만 주력해 왔는데요. 죽 살펴보면 호흡이 배꼽 아래로만 되는 분들이 몇 ..

남사고 선인님의 일념. 일념을 가지고 남들이 보면 미친 듯이 보일 정도로 해야 된다고요. 그런 말이 있죠?제가 일념을 해요. 일념이에요, 자나 깨나.-저희들 수준에서는 집중을 통해서 축기가 우선을 하는 거예..

선생님께서 천서를 받아 놓고도 겪을 걸 다 안 겪어서 못 전해 주신다고 그러셨잖아요.그때는 천서 받고 싶어서 굉장히 그러셨잖아요? 왜냐하면기로에 계속 있으셨으니까, 그죠?고비가 없이는 진화도 없는 것 같..