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샤워후 찬물로 휑구면 살빠..
Napoli 08:47샤워 후 '이것' 30초 하면 살 빠진다 전문가가 제안한 방법심혈관 질환 환자 등은 주의 경고도문지연 기자입력 2025.05.20. 10:25업데이트 2025.05.20. 16:15샤워 자료 이미지. /픽사베이샤워..
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시한부도 살리는 음식5가지..
Napoli 25.05.201미역 세포를7살 더 젊게2청국장 장을 편하게3표고버섯 면역세포를 깨운다4들깨 뇌혈관튼튼하게5홍삼 피로가 사라져요아침마다 1ㅜ씩 먹기6개월만 먹음 달라져요
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하루 8000보·빨리 걷기 ..
Napoli 25.05.16하루 8000보·빨리 걷기 20분… 病 막는 '걷기 황금 비율&#..
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혈압 목표 130/80… 한국..
Napoli 25.05.16혈압 목표 130/80… 한국인 맞춤 당뇨 관리법 나왔다당뇨병학회, '진료지침 2025' 발표체계적인 당뇨병 진단·관리 지도김철중 기자입력 2025.05.15. 02:25업데이트 2025.05.15. 14:..
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혈압 목표 130/80… 한국..
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어제 우리가 한 일
Napoli 25.05.09[백영옥의 말과 글] [404] 어제 우리가 한 일백영옥 소설가입력 2025.05.02. 23:50큰 성취를 한 이들에게 정체기를 어떻게 극복하는지 물으면 “어떻게 하긴요, 그냥 해요”라고 답할 때가 많다. 하지만 ‘그냥..
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어제 우리가 한 일
