-
-
풍류객의 어느 봄날에...
꿀꿀이 25.05.18오늘은 아침부터 햇살이 베란다 창문에 부딪치며 눈이 부시고따사로운 햇살과 살랑이는 봄바람에 아카시아 향기가 아파트 베란다까지 넘실대고 아파트 둘레길엔 밥풀나무 꽃이 봄바람..
-
-
-
나이 들수록 혈관에 좋은 ..
꿀꿀이 25.05.18
-
-
-
나이들어 건강유지에 가장..
꿀꿀이 25.05.18나이들어 건강유지에 가장 좋은 운동은 ?운동은크게 전신의 근육을 동시에 사용해서숨이 찬 유산소운동,근육을 주로 강화해 땀이 나는 근력운동,그리고 관절을 유연하게 하는 유연성 운동 등세가지로 나눌 수 있습..
-
-
완전 1급수 에서만 자라는
꿀꿀이 25.05.18ㆍ일명 물냉이 입니다.ㆍ충청도 두메산골 산골짜기 어성초 할배 입니..