| 1/3(화)삼각산지그재그 1 | 미니미니 | 30 | 17.01.01 |
| 11/12 (토) 만추지경 남한산 | 한웅 | 25 | 16.11.07 |
| 11/10(목) 남한산성 불야성 1 | 한백 | 21 | 16.11.04 |
| 10/31(월) 운길-적갑-예봉산 산행 | 한웅 | 32 | 16.10.28 |
| 11/3(목) 남한산성 불야성 1 | 한백 | 32 | 16.10.28 |
| 10/27(목) 남한산성 불야성 2 | 한백 | 68 | 16.10.21 |
| 뽕나무 상황버섯,뽕상황 | 이하늘 | 0 | 21.01.09 |
| 본초강목 등 고전의서에 나오는 삼칠의 효능 | 이하늘 | 0 | 20.12.17 |
| 보신장양(補腎壯陽), 강요슬(强腰膝), 윤장(潤腸).에 좋은 쇄양 | 이하늘 | 0 | 20.12.05 |
| 설련화 효능,홍설련화 효능 | 이하늘 | 0 | 20.11.24 |
| 페루 남근과.신의뿌리,페루 비아그라 | 이하늘 | 1 | 20.11.12 |
| 페루 남근과.신의뿌리,페루 비아그라 | 이하늘 | 0 | 20.11.02 |
| 백두산 홍경천,티벳산 홍경천 | 이하늘 | 1 | 20.10.21 |
| 항암효능 있는 장뇌삼,산양삼 | 이하늘 | 0 | 20.10.09 |
| 웅담,곰열,쓸개,웅담분 | 이하늘 | 0 | 20.09.28 |
| 산삼 복용법,야생삼 복용법,임하삼 복용법 | 이하늘 | 0 | 20.09.16 |
| 산삼 보관법,야생삼 보관법,임하삼 보관법 | 이하늘 | 0 | 20.09.05 |
| 토코페롤, 칼슘, 게르마늄 등이 풍부하게 함유한 석청,목청 | 이하늘 | 0 | 20.09.04 |
| 먹버섯 | 몸부림 | 2 | 21.08.30 |
| 밤버섯 | 몸부림 | 8 | 21.08.30 |
| 클쿠 버섯 | 몸부림 | 3 | 21.08.27 |
| 참싸리 | 몸부림 | 0 | 21.08.27 |
| 느타리 | 몸부림 | 0 | 21.08.27 |
| 잎새버섯 | 몸부림 | 12 | 21.08.27 |
| 천마의 효능과 복용법 | 이하늘 | 2 | 20.11.24 |
| 산삼 보관법,야생삼 보관법,임하삼 보관법 | 이하늘 | 1 | 20.11.02 |
| 보신장양(補腎壯陽), 강요슬(强腰膝), 윤장(潤腸).에 좋은 쇄양 | 이하늘 | 0 | 20.09.28 |
| 간경화,간염,간암,폐렴,기관지 에도 좋은 오소리기름 | 이하늘 | 0 | 20.09.16 |
| 심혈관 질환, 자가면역 결핍 증상, 당뇨 등에 효능 있는 자리(刺梨) | 이하늘 | 0 | 20.07.21 |
| 신양(腎陽)을 보양하고 근골을 튼튼하게 하는 파극천 | 이하늘 | 0 | 20.06.12 |
