두려움과 번민할 때 이걸 해보세요 마.. | 영혼의산소탱크 | 4 | 24.07.02 |
대화할 때 '이것'을 빼고 들으세요 그.. | 영혼의산소탱크 | 3 | 24.06.25 |
성공하려면 '이걸' 점검해 보세요 무조.. | 영혼의산소탱크 | 2 | 24.06.25 |
징계 받을 때 '이걸' 하세요 성장과 치.. | 영혼의산소탱크 | 4 | 24.06.25 |
'좋은' 분노,'몹쓸' 분노. 영광을 가린.. | 영혼의산소탱크 | 16 | 24.06.05 |
관계를 '이렇게' 해보세요 상대를 부끄.. | 영혼의산소탱크 | 6 | 24.05.28 |
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쿠션언어의 연금술사 ..
영혼의산소탱크 17.08.08쿠션언어의 연금술사 에스더 – 존중과 배려를 불러일으키는 대화법; 쿠션언어 상대방에게 부담스럽고 불편한 이야기를 할 때, 어떻게 해야 할지 고민이 된다. 그래서 많은 사람들은 침묵하는 경우가 많다. 입을 다물고 있으면 좋을 때도 있지만, 이로 인해 속앓이를 할 수 있고, 불상사가 생길 수도 있다. 그렇다면, 이때 어떻게 말
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쿠션언어의 연금술사 ..
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방어기제[defense ..
영혼의산소탱크 17.07.26방어기제[defense mechanism] 9가지- 승화(昇華: sublimation) 욕구를 억누르거나 삭제한다면 또 다른 갈등을 빚어내거나 욕구좌절을 경험한다. 하지만 그 욕구를 완화시키거나 표출하여 내적인 평온을 찾는 긍정적인 결과를 가져 온다면 이는 매우 바람직한 방법이다. 이를 승화라고 한다. 이 승화는 욕구나 충동을 보다 나은
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