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달걀의 효능
수경 노인방문 요양센터 24.10.11달걀은 영양가가 매우 높은 식품으로, 다양한 건강 효능을 제공하는 동시에 섭취 시 몇 가지 주의할 점도 있다.달걀의 주요 효능과 주의사항에 대해 자세히 살펴보겠다. 달걀의 주요 효능1. 고단백 식품 달걀 1개에 약 6g의 고단백 필수아미노산이 포함돼 있고, 이 단백질은 근육형성과 유지, 조직재생, ..
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뇌졸증의 전조증상
수경 노인방문 요양센터 24.09.06날씨가 쌀쌀한 10월부터 뇌졸증을 조심해야 한다.의술의 발달로 3시간 안에 병원에 도착하면 일상생활에 지장없을 정도로 치료할 수 있게 됐다.뇌졸중은 뇌혈관이 막히는 본격적인 발병 전에 거의 100% 전조 증상이 나타난다.고령자 또는 고혈압, 당뇨병이 있는 사람 등 '뇌졸증 고위험군'은 전조 ..
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물김치 국물의 효..
수경 노인방문 요양센터 24.08.09많이들 알고 있는 좋은 글 옮겨봅니다.^^ 물김치 국물은1)해독 및 항균작용을 한다.2)골수암,백혈암,췌장암 등 각종 암에 효과가 있다.3)면역력을 상승시키는데 효과적이며, 면역 조절제 역할도 한다.4)고혈압,신장기능에 도움을 준다.(신장투석에 도움됨)5)간에 영양을 공급하고, 소화와 흡수를 도와 위장 기능을 높..
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장마철 빨래 냄새 제거 | 수경 노인방문 요양센터 | 64 | 24.07.11 |
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2024년 청룡의 기운 | 행복한 노후 | 8 | 24.01.03 |
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