1) 갈증이 나면 물 대신 돼지감자 삶은 물을 차로 마시고2) 배가 고프면 간식 (과자나 라면..) 대신 돼지감자를 먹습니다.3) 한끼식사 대용으로 돼지감자 가루를 우유나 요구르트에 타서 먹는다
