진짜 저 둘이 있다는게 신기함 ㅋㅋ 저둘이 우리팀이란게 신기하네옄ㅋ 멤버십이라서 못보여주는데 신기합니다.

 멸망전 여눈 안삼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

놀이터에서 뭐하는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

쌍수빈이 간다!

여기에 명수형님이 입고 계신 아우터 정보 아시면 공유 부탁드리겠습..

이건 사야 된다?vs참아라

요새 걍 흰색 에어포스 신고 다니는데슬슬 추워져서 회색이나 검정색으로 하나 사려합니다신발 잘 모르기도 하고 종류가 너무 많아서 댓글 주시면 찾아보고 구매하겠습니다~!

부모님 경량패딩 사드렸는데 너무 커서 반품하고 다른 걸 사려는데, 혹시 온라인에서 구매한 제품도 오프라인 매장에서 반품 되나요? 반품배송비가 6천원인데 3천원이라도 아껴보자싶어서요ㅠ

프리 웨이트도 하고 머신도 하고 스텝밀도 하는데 범용적으로 신을 수 있는 헬스화가 있으면 좋을 것같아서요 나이키 메트콘 시리즈가 보통 범용적으로 많이 신나요??

[Warm up]​Stretching : 20분​[Overhead Press Day] OHP(2m 30s/1m 30s) : 20kg 1x20 / 30kg 1x10 / 40kg 1x5 / 50kg 1x4 / 45kg 1x8 / 40kg 1x10머신 숄더 프레스(1m) :..

요가 수련만 하는 사람인데 다른 데는 다 얍실해지는데 전완근만 커..

식단 중이고 목표는 체지방 7% 입니다현재 식사는 햇반 800 닭가슴살 600 +쉐이크 한스쿱기준으로 볶음밥이나 생선 유도리있게 돌려먹는데요 김치를 먹을까 고민돼서요 바디프로필 앞두고 수분 빡세게 빼는 거 ..