지금 도방에 재바 너프시킨거보면올해랑 다르게탑 브루저 메타 올거같음..사실 한화팬으로 희망회로 돌리는 중임 ㅎㅎ....

삼촌팬으로써 임요환시절부터 skt응원했었지만, 민형이가 우승해도 축하할듯 수많은 증명중에서도 억까들에게 어떻게든 까임당하며 계속 증명해줬던 민형이 꼭 우승하길 바랄게~

뒷페이지 뷰어쉽 글보고 생각나건데 유튜브 시청자수 돈 ㅈ도 안된다고 함 당시 읽은 보고서가 티비 채널 빠진 직후였는데 티비 중계권 빠짐으로써 중계권료 급감했다고 되어있었음 ㅇㅇ

덕분에 21년부터 고마웠어

블랙 or 브라운(헤링본)

매장갔다가 직원분이 입고있길래이걸 입어봤는데 되게 예쁘더라구요가..

웨스턴과 밀리터리 사이 어디쯤🫠🫠

한 겨울에도 입을만 할까요?나이키 acg 패딩 살까리말까리 고민 중입니다 ㅠ

오늘은 이두 삼두 이지바로 슈퍼세트로 하고 케이블 푸쉬다운 운동하..

등운동만 하고 왔슴다 티바로우 50키로 10개씩 4세트 시티드로우 4..

[Warm up]​Stretching : 20분​[Overhead Press Day] OHP(2m 30s/1m 30s) : 20kg 1x20 / 30kg 1x10 / 40kg 1x5 / 50kg 1x4 / 40kg 3x8머신 숄더 프레스(1m) : 30kg 2x12 /..

[Warm up]​Stretching : 20분​[Squat Day] 덤벨 스플릿 스쿼트(1m) : 8kg 2x15 / 10kg 1x10 / 12kg 1x10 / 15kg 1x10 / 18kg 1x8핵 프레스(1m) : 40kg 2x20 / 80kg 2x20 /..