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  • 운동이랑 식단 못하는 날 3
    도래기파솔   24.11.05

    짜장면 마음편히 먹기 vs 굶다가 프로틴 마시기

  • 다이어트 궁금한거잇습니다 5
    boobo1   24.11.05

    저는 178 82키로고목표 몸무게는77복싱 두달하고 90키로에서 8키로 감량햇는데다리다쳐서한달쉬고헬스등록햇어요간헐적단식중이긴한데다리다쳐서 하체운동 및 런닝불가걷기만가능한상태에요...한달안에5키로가능할..