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인체측정용 도구 스킨폴드 켈리퍼, 인체측정용 줄자 3세트	14.09.10
지역별 마스터 트레이너 활동	11.06.21

측정/테스트

퍼스널트레이닝 5 - 인체측정을 통해 신체구성 측정하기 2 1
피트니스컨설턴트 09.12.15
2). 측정하기 측정 할 부위에 표시가 끝났다면 순서에 따라 측정을 시작해 보자. 측정수치는 다음의 기록지의 해당란에 적으면 된다. 주의 할 점은 숫자를 명확히 구분해서 써야 한다. 예를 들면, 0은 Ø, 7은 Ŧ과 같이 혼동하지 않게 표기를 해야 한다. 가능하면 1개월 이내에 20명 이상을 실측을 해보기를 권장..
퍼스널트레이닝 4 - 인체측정을 통해 신체구성 측정하기 1 1
피트니스컨설턴트 09.12.02
2). 인체계측법 (Anthropometry) 인체계측법은 직접 인체를 측정하는 방법이다. 인체측정치를 이용하여 자료를 분석 하면 뼈, 근육, 지방, 잔여질량성분, 체형분류, 체밀도, 체지방율, 체질량지수, 복부비만율, 부위별 피하지방과 둘레 등을 알 수 있으므로 목표를 설정하는데 매우 유용하다. 측정자의 숙련도에 따..

[등업]가입인사

안녕하세요!	이지훈	15	21.10.19
안녕하세요	HaPPy	15	21.10.15
로또 예측 번호 받아보세요 1	포커스	12	21.06.03
등업신청합니다. 1	시니니까	15	21.03.24
안뇽하세요 1	정소영	22	20.04.27
안녕하세요 1	송정용	26	18.11.05

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