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<p style="text-align: left;"><b>정석근헬스라이프 에서 2022년 서울국제마라톤 대비<span style="color: #6600ff;"> 신입회원 </span></b>모집을 합니다,<br>마라톤은 체계적으로 제대로 배워야 합니다.<br>기초부터 세부적인 자세, 다양한 전술훈련을 통한 기량향상은 목적하는 대회에 우수한 기록으로 보상받게 될 겁니다.<br>입문을 희망하시는 러너분들의 도전을 기다리겠습니다.<br> <br><br><b><span style="color: #6600ff;">첫 훈련은 위드코로나가 발표되는 싯점 이후로 하며,  수요일 저녁<span style="color: #ee2323;"> 7시00분</span>입니다. [11월10일]</span><br><span style="color: #ee2323;">퇴근시간 고려해서 기존보다 훈련시작 시간을 늦췄습니다.</span></b></p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #6600ff;">훈련장소는 잠실 보조경기장 입니다.</span></b><br><b><span style="color: #ee2323;">운동장 사용이 불가할때는 서울숲이나, 다른 장소에서 진행하며, 변동사항은 카페 자유게시판에 공유하겠습니다.</span></b><br><b>주말훈련은 필요에 의해, 토요일,일요일중에 장거리 훈련을 목적으로 한번씩 진행합니다.</b><br>주말 훈련은 3시간 정도 계획하며, 훈련장소는 상황에따라 각기 다르게 변경됩니다.[잠보,서울숲,하남,일자산,상암등]<br><br><b><span style="color: #ff00dd;">**모집범위와 자격사항**</span></b><br>자격사항:각 조별 맞춤 훈련을 위한 모집범위가 세분화 됩니다.[<b><span style="color: #6600ff;">총 모집인원:20~23명</span></b>으로 제한합니다]<br> <br><b><span style="color: #6600ff;">1조[249 준비조]</span></b>:<span style="color: #ff00dd;"><b> <span style="color: #0055ff;">10km 38분</span></b>이내 기록보유자</span><br><b><span style="color: #ff0000;"><span style="color: #ff00dd;">1조 모집인원:2~3명</span></span></b><br><br><b><span style="color: #6600ff;">2조[서브3 준비조]</span></b>:<span style="color: #ff00dd;"><b> <span style="color: #0055ff;">10km 42분</span></b>이내 기록보유자</span><br>2<b><span style="color: #ff0000;"><span style="color: #ff00dd;">조 모집인원:3~5명</span></span></b><br><br><b><span style="color: #6600ff;">3조[3시간 30분 준비조]</span></b>:<span style="color: #ff00dd;"> <b><span style="color: #0055ff;">10km 46분</span></b>이내 기록보유자</span><br><b><span style="color: #ff0000;">3조 모집인원:5명</span></b><br><br><b><span style="color: #6600ff;">4조[서브4 준비조]</span></b>:<span style="color: #ff00dd;"><b><span style="color: #0055ff;"> 10km 50분</span></b>이내 기록보유자</span><br>4<b><span style="color: #ff0000;"><span style="color: #ff00dd;">조 모집인원:5명</span></span></b><br><br><b><span style="color: #6600ff;">5조[첫풀코스 준비조]</span></b>: <span style="color: #ff00dd;"><b><span style="color: #0055ff;">10km 60분</span></b>이내 기록보유자</span><br><b><span style="color: #ff0000;"><span style="color: #ff00dd;">5조 모집인원:5명</span></span></b><br><b><span style="color: #000000;">5조는 기초훈련이후 4조훈련이 가능하면 즉시 4조로 편승해서 훈련실시<br><br><br>조별훈련 과정에서 기량이 올라가는분은 지속적으로 상위조로 올려서 훈련합니다.</span></b><br><b><span style="color: #000000;">서울국제마라톤까지 진행되며, 그 이후는 해산하실분과 남는분으로 구분합니다.<br>서울국제마라톤이 끝나면 훈련은 약하게 쉬어가는 훈련이 되며, 몇주 이상 방학기간도 있을 수 있습니다.(재충전기간)<br>가을대회는 JTBC대회가 끝나면 방학 및 휴식기간을 거치며, 추가인원 보충이 완료되면,훈련을 재개합니다.</span></b><br> <br><b><span style="color: #000000;">훈련비-> 상, 하반기로 구분</span></b><br><b><span style="color: #000000;">신입회원 30만원, 1년 60만원</span></b><br><b><span style="color: #000000;">기존회원 15만원, 1년 30만원<br><br>입금계좌<br>우리은행 정석근 1002 536 825732</span></b><br> <br><b><span style="color: #000000;">훈련기간</span></b><br><b><span style="color: #000000;">위드코로나 11월중순~ 서울국제마라톤 끝나는 싯점까지<br>3월이후 6월말까지는 서비스타임(열려있는 시간)<br><br><br>함께하실분은 댓글란에 이름, 나이, 10km 기록 및 지원하는조, 입금여부 순서로 남겨주세요.<br>미리 모집을 하고, 훈련도 선행하여 진행하겠습니다.[현재 기존회원들이 잠실보조경기장에서 훈련진행중임]</span></b><br> <br><b><span style="color: #000000;">입금 및 제반사항<br>입금된 교육비는 훈련이 시작되면, 환불이 일체 불가합니다.</span></b><br><b><span style="color: #000000;">신입회원은 대회가 끝나고, 연결훈련을 원할시에 일부인원만 기존회원으로 편승되며,  기존회원의 동의가 있어야만 가능합니다.</span></b></p>
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카페 게시글
신입회원 모집란
2022 서울국제마라톤 대비 신입회원을 모집합니다.(풀코스 마라톤 준비하시는분 지원)
정석근
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조회 2,989
21.10.08 15:30
댓글 114
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비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.21.11.30 16:49
@제병직 네
010 4148 6824 제 번호 입니다.
문자 주세요.이름 남기시고...
단톡방에 초대 하겠습니다.
내일 일찍오세요.자세교육...
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.21.11.29 15:44
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전화 통화한 준서 아빠 신흥호입니다.
준서는 한국육영학교 고1입니다.
토요일 날 수업에 참여하고 인사드리겠습니다.
감사합니다.
신흥호 010 5310 5130
네. 알겠습니다.
토요일 아침에 뵙겠습니다.