식물 (공개)
손님
카페에서 알립니다
| ㆍ 2019 남해 킹코스(제29회 한국철인3종경기대회 10/13(일)) | 19.08.08 |
| ㆍ 2019 경기도지사배 여주 그레이트맨(8월 25일, 하프코스) | 19.07.19 |
| ㆍ 2019 충북도지사배 탄금호 철인 3종대회(8월11일, 올림픽코스) | 19.07.19 |
| ㆍ 제주도 국제철인3종대회(킹코스) 공지 | 19.07.09 |
| ㆍ 2019년도 대구수성철인클럽 연간계획표 | 19.04.14 |
| ㆍ 8월 월례회 공지 [18] | 총무(허준영) | 112 | 19.08.13 |
| ㆍ 2019 남해 킹코스(제29회 한국철인3종경기대회 10/13(일)) [3] | 총무(허준영) | 65 | 19.08.08 |
| ㆍ 탄금호 배번 두둥~ [6] | 박병태(MC) | 39 | 19.08.07 |
| ㆍ 8월 월간 훈련계획 [2] | 훈련(오동구) | 53 | 19.07.31 |
| ㆍ 2019 경기도지사배 여주 그레이트맨(8월 25일, 하프코스) [5] | 총무(허준영) | 81 | 19.07.19 |
| ㆍ 2019 충북도지사배 탄금호 철인 3종대회(8월11일, 올림픽코스) [7] | 총무(허준영) | 110 | 19.07.19 |
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8/24(토요일) ,..
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12:29 (훈련)오동구대프리카도 이제 열기가 식어갑니다^^이럴때 즐겁게 훈련합시다!!8/24 토요일일시: 토요일 06:00 집결 장소: 경북체고 수영장훈련내용: 25km~30km LSD런 마치고 수영마무리(수영준비물 챙기세용)8/25 일요일일시: 일요일 05:00 집결장소: 범안대교 다리밑코스: 최대거리 넓혀서 총 180km (보급준비!!!)(2..
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8/24(토요일) ,..
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8/17(토요일) ,..
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19.08.13 (훈련)오동구더위가 가시질 않네요~^^이번주 주말 공훈은 장거리 런 과 장거리 라이딩 입니다토요일엔 LSD 하고일요일엔 라이딩 합시다8/17 토요일일시: 토요일 06:00 집결장소: 경북체고 수영장훈련내용: 20km LSD8/18 일요일일시: 일요일 05:00 집결장소: 범안대교 다리밑 코스: 60km 정도 코스 2랩 총 120km
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8/17(토요일) ,..
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8/24(토요일) ,..
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12:29 (훈련)오동구대프리카도 이제 열기가 식어갑니다^^이럴때 즐겁게 훈련합시다!!8/24 토요일일시: 토요일 06:00 집결 장소: 경북체고 수영장훈련내용: 25km~30km LSD런 마치고 수영마무리(수영준비물 챙기세용)8/25 일요일일시: 일요일 05:00 집결장소: 범안대교 다리밑코스: 최대거리 넓혀서 총 180km (보급준비!!!)(2..
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8/24(토요일) ,..
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8/20 (화요일) ..
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19.08.20 (훈련)오동구8/20(화요일) 수성철인 평라방 팔조령라이딩!아..
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시흥 해양대축전 ..
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19.08.19 김정동(초보철인)오랜만에 짠물 많이 마셨습니다~^^
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8월 20일 오전10..
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19.08.19 정태혁(원사이클대구)8월 20일 라이딩 진행합니다~오전10시 원사이클대구에서 출발합니다~^^헐티재 혹은 팔조령~참가멤버의 의견에 따라 라이딩 코스 결정하겠습니다~날씨가 제법 풀린느낌입니다~^^조만간 가을가을한 날이 오겠네요~참석의사는 댓글로 남겨주세요~~
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8월 20일 오전10..
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