잠원동달리기동호회 회원들이
연중 쉼 없이 매주 4회,
정기적으로 달리기 위해 모이는 장소는
잠원동 한강변 “서울 웨이브” 앞입니다.
화요일, 목요일 저녁 8시 10분에는
영동대교 방향으로 10여 km를 달립니다.
토요일, 일요일 아침 6시 30분에는
반포대교를 넘어
당일 상황에 따라 동작대교 또는 성수대교 방향으로 달립니다.
회원별 역량과 당일 컨디션에 따라
거리와 속도를 조절하며 달립니다.
1시간 정도 달리기를 마친 이후에는
같이 모여 부상 방지와 컨디션 회복을 위해
스트레칭을 합니다.
카페 게시글
Ω 잠달동 소개 Ω
[정기 훈련] 출발 지점과 시기
Jason
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23.12.20 23:31
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첫댓글 화요일 달리기는 蠶달동
목요일 달리기는 잠달동
토요일 달리기는 잠달同
일요일 달리기는 蠶달同