![[정기 훈련] 출발 지..](https://img1.daumcdn.net/thumb/C90x90/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafeattach%2F11bPE%2F580b771a9d00d0ae476d4633466d42b3ae28a98b)
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화달~스비나펠요쿨..
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디 오 25.03.26저녁 7시30분 해는 졌으나 어둡지 않아서 장운동 하러 출발캄캄하기전..
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팀나고야 TNF50..
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권 오 중 25.03.23https://youtu.be/inJN-o-mcVc?si=KdWDFqXHQRfPBZ0C 이거슨봄을 부르는 질주.
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팀나Go야 TNF50..
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권 오 중 25.03.22토요훈련 서리풀 16K / 700m 3시간 30분 훈련팀나go야는 나고야여..
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[팀나고야] TNF..
권 오 중 25.03.18아침운동 가볍게 유산소 10분 운동 ㄷ코아운동 중심 근력운동.저녁..
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[팀나go야!] TN..
권 오 중 25.03.17아침 코아운동 15분 - 한강 벤치와 기구 이용 60층 계단 완료..
![[팀나고야] TNF..](https://img1.daumcdn.net/thumb/C90x67/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafeattach%2F11bPE%2F485df2869d50bb622a7d41f65bbe62199bb3b759)
![[팀나go야!] TN..](https://img1.daumcdn.net/thumb/C90x67/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafeattach%2F11bPE%2F5835edd0851483c297f4fcf9dea23cde187d09e7)
