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1.치료에 대한 이해 연세대 류종훈교수 (한국웃음치유학회장) 성경
웃음요법에 대한 의학적인 근거는 캘리포니아 주 로마린다 의과대학교의 몇몇 교수들에 의해 전환기를 맞게 되었다. 리버트 교수와 스탠리 교수는 웃음과 연역체계에 대한 연구로 전 세계 의학계의 관심을 집중시키면서 새로운 도약을 하도록 발판을 제공케 하였는데, 캘리포니아 주 산타모니카에서 개최된 ‘심리신경면역학연구학회’의 연례모임에서 웃을 때 체내에서 병균을 막는 항체반응인자인 인터페론 감마 호르몬이 보다 많이 분비된다는 것을 발견하였다고 보고하였다.
또 다른 권위자로 인도 뭄바이의 마단 카타리아박사는 1995년 웃음클럽인터내셔날을 설립하였는데, 이 클럽은 1년 만에 뭄바이를 비롯해 50여 곳에서 자발적으로 조직, 확산 되었다. 재미있는 것은 이 클럽 내에서는 농담하는 것이 금지되어 있다는 사실이다. 스마일을 금지하지만 작은 웃음으로 시작하여 큰 웃음으로 확산 시키는데, 머리로 웃으면 이것 또한 스트레스를 주기 때문에 유머로 시작하여 또 다른 유머를 만들어간다. 이 클럽을 창설한 카타리아박사는 부부가 함께 공동으로 설립하여 언제나 부부공동으로 프로그램을 운영한다.
미국에서 가장 활발한 치유적 능력에 대하여 홍보하고 있는 사람은 캘리포니아 중부 데이비스에 살고 있는 패티 우턴(Paty Wooten)이라고 말하는데 주저하는 사람이 없을 것이다. 그녀는 간호사들을 위한 웃음교본을 두 권이나 저술하였고, 1996년도에는 세계웃음요법학회회장을 맡기도 하였다. 우턴씨의 가장 큰 업적은 병원에 웃음을 선사하는 간호사 웃음부대를 조직한 일이다.
현재 미국의 약 570여개의 병원에서 질병치료로 이용되고 있는데, 광대(clown)차림으로 병실을 돌면서 환자들의 기분을 전환하여 주고, 웃음을 환자들의 치료적 효과가 있는 치유제로 사용하고 있는 프로그램이다. 특히 정신과 생리의 상관관계를 연구하는 심리신경면역학(Psychoenuroimmunolgy)은 가장 활발하게 연구되고 있다.
1. 웃음의 정의와 원인
웃음이란 ‘기쁨의 표현으로 즐거움을 수반한 신체적 자극ㆍ기쁨ㆍ우스꽝스런 현상으로 웃음유발요인에 대한 신체적 감정의 자발적인 감정표현으로써, 자신이 심리상태를 신체적으로 나타내는 유쾌한 정신활동의 작용으로 나타나는 감정적 산물’이라고 정의할 수 있다. 웃음은 웃음을 유발하는 여러 가지 심리적인 요인에 의해서 작용하는데 횡격막의 단선적인 경련의 수축현상으로 깊은 흡기를 자극하는 가운데 나타난다.
2. 웃음의 상태와 성공학
일반적으로 웃음은 배를 움켜잡고 웃을 때에 흔들리고 있는 상태를 지칭하는데, 모든 면에서 건강의 시너지효과를 이룩하는 전인건강의 상승효과가 있다.
웃음이 많은 그룹은 웃지 않는 그룹보다 여러 측면에서 성공적인 요인이 훨씬 높다는 연구보고가 있다. 매년<포천지>특집에 일하기 좋은 기업이 발표되고 있는데 여기에서 기업의 공통적인 사항은 바로 재미있고 즐거운 회사생활이다.
3. 웃음에 대한 종류와 구분
? 웃음의 종류
① 미소(微笑) : 소리 없이 입가에 웃음 짓는 알 듯 모를 듯한 웃음
② 고소(苦笑) : 기분을 표현하지 아니하며 감추는 듯한 쓴웃음
③ 홍소(哄笑) : 입을 크게 벌리고 떠들썩하게 웃는 웃음
④ 냉소(冷笑) : 상대방을 무시하고 경멸하는 비웃는 웃음
⑤ 조소(嘲笑) : 상대를 불신하면서 가벼운 비판과 비웃음
⑥ 실소(失笑) : 어처구니없음의 상태에서 자신의 무의식적 웃음
⑦ 박장대소(拍掌大笑) : 손뼉을 치며 한바탕 크게 웃는 웃음
웃음 성공학에서는 3가지가 필요하다. 그 일을 성공시키기 위하여 준비할 것이 무엇이며, 내가 가지고 있는 것이 무엇이며 내가 할 수 있는 일이 무엇인가를 생각하면서 실천하는 것이 매우 중요하다. 그리고 자신이 맡은 일에 최선을 다하는 것 역시 중요하다. 유아나 어린이의 웃음은 신체적 감정의 웃음인 간지러울 때나 배설물이 나올 경우에 흔히 웃는다. 아동기 이후는 정신적ㆍ사회적인 웃음을 여유로운 미소로 표현하는 자연스러움의 스마일을 한다. 청년기 이후가 되면 체면과 가식적인 웃음과 계면쩍은 웃음을 한다. 장년기에는 수많은 사회적인 경험으로 여러 번의 좌절과 성공을 반복경험하면서 실패하면 쓴 웃음을, 성공하게 되면 성취감으로 박장대소하는 웃음을 하게 된다. 노년기 접어들면 정신적 완숙기의 삶속에서 주름을 디딤돌 삼아 노련미와 함께 완성적인 소리 없는 미소와 고독의 웃음을 하게 된다.
4. 웃음의 심리적 효과
웃음이란 복합적인 여러 요인이 작용하여 만들어 낸 인체현상이다. 우리가 약 20분 동안 박장대소로 웃는다면 5분 동안에 심장박동을 두 배 가량 빠르게 하여 혈액순환을 촉진시켜 심장을 튼튼하게 만들어 준다.
1) 웃으면 산다?
유머감각이나 웃음은 생존조건에 더할 수 없는 도움을 준다. 위기상황에서 긴장감이 고조되면서 유머를 가장 먼저 잃어버리는 것이고, 가장 나중에 다시 찾는 것이 바로 웃음일 것이다. 하지만 이것은 자신의 어려움을 극복하면서 곤궁과 불운에서 뛰어넘고자 하는 삶의 의지에서 찾아 볼 수가 있다.
유머는 사면초가의 암담한 위기상황이 장기적일 때 특히 효과가 있다. 유머감각은 사기를 잃지 않고 어떤 극한상황의 문제가 해결되었다는 기분으로 행동하게 하여 성공으로 이끌어준다.
2) 웃음이 우리에게 주는 선물
웃음이 우리에게 주는 선물은 다양하다. 웃음은 해로운 감정이 스며드는 것을 예방하며 막아주는 방탄조끼라고 노먼 커즌스박사는 강조 하고 있다.
억지로 웃는 웃음도 확실한 효과가 있다. 그러나 혼자 웃는 것보다 여러 명이 적어도 3~4명 이상이 모여 함께 웃는 것이 더 효과적이다. 웃음은 순환기를 깨끗이 하고 소화기관을 자극, 장 기관을 마사지하는 효과와 함께 위궤양까지 치유해주며 혈압을 조절해준다. 유머는 정치적 압박의 현실뿐만 아니라 사회적 관습에서도 해방시켜준다. 보편적으로 정신질환을 앓는 사람들은 유머감각이 부족하다.
4) 약이 되는 웃음, 독이 되는 웃음
건강을 해치는 웃음의 종류는 첫째 냉소적 유머(gallows humor), 둘째 유해한 웃음(Harmful humor), 셋째 신랄한 유머(caustic humor), 넷째 모욕적 유머(offensive humor) 등이 있다. 이러한 웃음은 인간 사이의 담을 쌓게 만들며 분노와 스트레스를 증가시키게 된다. 또 방어적인 공격성을 갖게 하며 부정적인 생각에 빠져 결국 몸에 병을 유발시킨다. 이와 반대로 건강한 웃음은 사람과 사람사이에서 원만한 인간관계를 좋게 만들고 긴장감을 해소시키며 불안감을 없애주고 희망을 불어넣어주며 우리에게 건강을 주는 귀한 역할을 하게 된다. 그러므로 유머를 하면서 다른 사람을 조소하고 비꼬면서 잘난 척 하지 말고, 상대방의 신체적 장애에 대한 것을 거론하지 말며, 또한 상대의 감정에 상처를 줄지 모르는 학벌과 고향 그리고 성과 집안 이야기를 소재로 한 대화는 가급적 피해야 한다. 웃음은 고통에 대한 ‘해독제’이며 동시에 인간이 짓는 표정 중 가장 아름답다. “큰 웃음은 면역력을 높이고 병의 치유력을 증강 시킨다”는 연구 결과도 있다. 이것이 바로 웃음의 힘이다. 영국의 심리학자 로버트 홀덴의 연구에 따르면 1분 동안 호탕하게 웃으면 몸속의 650개 근육 중 231개가 움직여 10분 동안 에어로빅이나 조깅 혹은 자전거를 타는 것만큼 근육이 이완되고 피가 잘 순환된다고 한다. 웃음의 횟수는 학자마다 약간씩 다르겠지만 어린이는 하루에 356번 정도 웃고, 성인은 보통 16번 내외로 웃는다고 하는데, 하루에 5번 정도만 웃는 사람도 많다고 한다. 그리고 산소공급을 평소보다 2배나 증가시켜 머리를 맑게 하고 심장박동수를 높여 혈액순환을 돕는다. 최근 미국에서는 많이 웃는 사람일수록 심장병발병확률이 적다는 연구결과가 나왔다. 우리 몸에는 내장을 지배하는 교감신경과 부교감신경 등 두 가지 자율신경이 있다. 놀람ㆍ불안ㆍ초조ㆍ짜증 등은 교감신경을 예민하게 만들어 심장을 상하게 한다. 이와 반대로 웃음은 부교감신경을 자극해 심장을 천천히 뛰게 하며 몸 상태를 편안하게 해준다. 웃음을 뜻하는 한자 소(笑) 앞에다 다른 글자를 조합하여 만들어지는 웃음에 대한 단어들이 많다. 소리 없이 웃은 미소, 크게 웃는 대소, 크지만 갑작스럽게 웃으면 폭소, 떠들썩한 홍소, 표정변화가 무쌍하며 크게 소리 내어 유쾌하게 웃으면 파안대소, 불만을 나타내는 불평이 함께 하는 웃음은 조소, 코웃음 치는 비소, 쌀쌀한 태도로 비웃는 냉소, 미소를 띠다, 폭소를 터뜨리다 등이다.
웃음의 어떠한 종류나 쓰임새를 일컫는 용어로 “익살”은 웃기려고 하는 행동인데 점잖지 못하다는 경우를 놓고 익살을 띤다고 말하기도 한다. 농담은 우스개와 거의 같지만 듣는 사람을 희롱하는 점이 약간 있지만, 재담은 듣는 사람의 호응을 의식하면서 재주를 보이는 우스개라고 말할 수 있다. 해학은 스스로 웃자는 부드러운 웃음이고, 풍자는 상대방을 공격하는 다분히 전투적인 다툼을 보이는 사나운 웃음이다.
Ⅱ. 내적치유의 필요성
1.하나님의 형상 상실과 회복의 문제
1)하나님의 형상으로 창조된 인간(창1:27)
2)하나님의 형상을 상실한 인간(창3:1-24)
①하나님의 낯을 피하여 숨다(창3:8)
②하나님의 소리를 두려워함(창3:10)
③하나님에 대한 최초의 원망과 책임전가(창3:12)
④타인에게 책임전가(창3:12-13)
⑤하나님과의 분리(창3:16-24)→ 영이 죽고, 혼이 병 들고, 육은 하나님의 영원한 생명
에서 분리되어 흙으로 돌아갈 수밖에 없는 유한한 존재가 됨. 생활에는 저주가 내림.
⑥병든 혼→아담과하와(책임전가),가인(시기,질투와살인), 라멕(일부일처제를 깨뜨림,
가혹한 복수를 자랑함, 가인을 보호하기 위한 약속의 말씀을 자신의 범죄를 합리화는
도구로 사용), 오늘날에는 자신과 타인을 파멸시키는 삶을 살고 있다.
⑦쓴 뿌리(히12:15)→나도, 너도 해롭게 함.
3)하나님의 형상을 회복시키시는 하나님
①짐승의 가죽옷(창3:21; 갈3:27)
②깨어진 반석(출17:1-7; 민20:1-13; 고전10:4; 시18:31; 시73:26; 요 4:13-14;
요7:37-39; 요19:34; 겔47:1-12; 계22:1-2 )
③하나님의 형상인 예수님을(고후4:4; 골1:15; 히1:3)십자가에못박아 죽이심
(빌2:5-8).
④그리스도의 형상으로 변화시키기 위하여 성령님을 보내주심(고후3:18;
요7:37-39; 겔47:1-12; 왕상19:5-8).
⑤말씀을 주심(시107:20; 요17:17; 왕상19:5-8; 요6:51,58)
⑥너희 안에 이 마음을 품으라(빌2:5)
⑦팔복(마5:1-16)
⑧성령의 열매(갈5:22-23)→나도, 너도 이롭게 함.
2. 내적치유가 필요한 증상들이 있기 때문에
내적 치유가 필요한 증상들은 내적 상처로 인하여 발생한다. 치유의 대상은 내 적인 상처를 주는 사건에 대한 반응이다(지적, 감정적, 의지적 반응). 내적인 상처에 대한 반응은 소극적 반응과 적극적 반응의 두 모습으로 나타난다. 예를 들면, 부모가 낙태를 계획했거나, 시도했다면 소극적 반응은 무기력증, 자포자기, 죽음에 대한 공포, 우울증, 자기 연민, 잦은 질병 등으로 나타난다. 적극적 반 응은 강한 생존욕구, 분노, 폭력적 성향, 이기주의, 자기중심적 사고 등으로 나타난다. 내적 상처는 근본적으로 하나님의 뜻을 거역한 인간의 범죄로 다가온 것이다.
1)쓴 뿌리(히12:15)의 증상들이 우리에게 있기 때문이다.
그의 열매로 그들을 알지니…(마7:16) 성령의 아홉 가지 열매로(갈5:22-23) 가득 채워진 심령이 바로 치유 받은 심령이요, 하나님의 형상으로 회복된 심 령이다. 죄책감, 정죄감, 소극적 태도, 완벽주의, 두려움, 우울증, 슬픔, 억울함, 절망감, 좌절감, 열등감, 교만, 비교의식, 시기, 질투, 지나친 경쟁심, 수치감, 자 기 거부, 버림받음에 대한 두려움과 불안, 불안정감, 도피증, 미움, 분노, 혈기, 다중인격, 강한 소유욕구, 집착, 의심증, 음란, 동성애, 빗나간 정욕, 지나친 성 욕, 변태 등등... 이러한 것들은 쓴 뿌리다(히12:15). 하나님의 형상이 아니다. 이러한 혼의 병적증상들을 치유하고 하나님께서 인간을 창조했을 때의 상태, 즉 하나님의 마음을 가진 진정한 인격체로서의 모습을 갖추어야 한다. 그래서 오늘날의 시대는 내적 치유가 절실히 필요한 시대인 것이다.
Ⅲ. 전인건강 향상을 위한 실용적인 방법들
1. 사랑중심의 삶 : 전인성은 꽃과 같이 그 계절이 있으며, 탄생 → 삶 → 죽음 → 재탄생 이라고 하는 주기를 가지고 순환한다.
2. 영성 지향적인 삶 : 영적 지향인 사람의 최고봉은 서로 사랑하는 일이며 함께 웃고 즐기 는 웃음 세상이다.
3. 마음이 건강한 삶 : 독립적인 여러 가지 과학적인 결론은 면역체계와 그 면역이 보호하 고 치유하는 육체와 그리고 ‘마음, 즉 뇌’와는 고리같이 서로 연결되어 있다는 것이다.
4. 신체적 자기관리의 삶 : 신체적으로 자기를 관리한다는 것은 좋은 아버지-어머니와 같이 몸을 사랑하고 그 몸과 친밀해지며 몸의 모든 부분들과 심지어 그 불완전한 부분까지도 존중하는 것을 의미한다.
5. 가족과 친밀한 관계유지하기 : 치유와 건강을 위해서 우리의 깊은 관례에의 의지를 만족시키는 것보다 더 중요한 것은 없다. 사랑을 주고받고 싶은 욕구는 우리 마음의 기본적인 욕구들 가운데서 가장 강한 것이다.
6. 직장에서 만족을 얻는 삶 : 총체 건강인 전인건강을 증진시키는 한 가지 중대한 방법은 할 수 있는 한 우리의 직업이 우리의 인생을 완성하고 자존심을 향상시키게 만드는 것이다.
7. 웃음과 놀이로 치유와 건강 유지하기 : 전인건강에 이르는 중요하고 즐거운 방법은 놀이와 웃음이 가지고 있는 치유에너지를 정기적으로 경험하는 것이다.
8. 지구를 건강하게 보존하기 : 우리의 지구를 치유하고 보호할 혁신적인 방도를 만들어 내지 않는다면, 개인적인 건강과 나와 인류가족, 더 나아가서는 모든 동물과 식물의 건강이 존속할 수 있는 미래는 있을 수 없다.
9. 위기 가운데에서 성장하기 : 만일 우리에게 예상하지 못한 고통스러운 사건들이 일 어 났을 때 우리는 우리의 건강을 정상으로 유지하기 위하여 그 슬픔에 대처하는 법을 베워나가야만 한다.
10. 양성(남성?여성)적 전인건강 유지하기 : 여성과 남성 모두를 충족할 수 있도록 건강을 드높이는 해법이 추구하는 심리학적 목표는 양성적 전인성이다. 남성은 한 가지 일에 집중하며 여성은 여러 가지 일을 동시에 수행할 수 있다.
* 이에 우리는 '항상 기뻐하라' 하신 말씀대로 항상 기뻐만 한다면 몸에 질병이 생길리가 없다. 따라서 기쁨이 떠날 때 질병이 생기게 되는 것이다. 항상 기뻐하고 범사에 감사하는 생활로 건강한 삶을 사는 슬기를 가지고 웃음으로 건강해지자. 만일, 목회자가 영적 게으름이 있다고 한다면, 단적으로 말해서 생활에 기쁨이 없게 된다. 우리가 영적 능력을 힘입어 기쁘게 생활하지 않는다면 무기력 증세에 빠지게 될 것이다.
성서에는 '오직 여호와를 앙망하는 자는 새 힘을 얻으리니 독수리의 날개치며 올라감 같을 것이요 달음박질하여도 곤비치 아니하겠고 걸어가도 피곤치 아니하리로다' (이사야 40:31) 여호와를 앙망하면 새 힘을 얻는다고 했다.
하나님께서는 '네 영혼아 여호와를 송축하라 네 속에 있는 것들아 다 성호를 송축하라 그리하면 네 모든 죄를 사해 주시고 네 모든 병을 고쳐 주신다고 하셨다' (시편 103:1-3) 여호와를 앙망하고 송축하는 자의 삶은 웃음천국을 만들어 가게 되며 결국, 기쁘고 매사에 긍정적이고 감사한 삶을 살게 되어있다. 그러하기에 그러한 자의 삶은 항상 웃음이 나타나게 되어 있다.
Ⅳ. 목회자의 건강이 곧 리더십
결론적으로 요약하면 목회자에게 있어서 최상의 건강을 유지하는 것은 영적인 사역의 핵심이다. 그리고 이러한 건강은 영적, 정서적, 지적, 신체적으로 깊은 연관성을 갖고 있다. 이와같은 전인건강을 위하여 웃음건강이 필요한데
웃음이란 앞에서 전술한 바에 의하면 고정관념이 무너지고 이에 반응하는 경악심이 놀람과 기쁨으로 표출되고 심리적 긴장이 해소되는 일순간에 나타나는 생리적 현상이라고 할 수 있다. 따라서 큰 박수와 큰 소리로 웃음짓는 박장대소한 웃음은 건강에 매우 유익하다.
오늘날 목회자들에게 있어서 웃음치료는 왜 유익할까? 이에 대한 답변을 내림으로서 결론에 대신하고자 한다.
아프리카의 높은 온도와 습도로 인해 생기는 긴장과 피로를 푸는 최고의 청량제는 웃음이라고 한다. 이애 대해 슈바이쳐 박사는 “나는 웃음을 열대병 치료제의 하나로 쓰고 있다”고 했다. 또한 심리학자 맥스웰 몰츠는 “웃음은 자신에 대한 이미지와 그 사람의 인격과 환경에도 영향을 준다”고 했다. 즉, 마음에 피어오르는 기쁨은 감정의 아름다운 향기이며 웃음은 꽃이라고 할 수 있다. 힘들고 어려울 때 억지로라도 웃으면 스트레스에서 탈출하게 될 것이다. 이러한 의미에서 규칙적인 웃음이 목회자에게 유익이 되는 다섯 가지를 재차 강조하면서 결론에 가늠하고자 한다.
첫째, 규칙적인 웃음은 목회자의 정신적 기능과 교회부흥을 가져다주는 전제조건이 될 것이다. 목회자의 건전한 긍정적 사고는 모든 일을 스트레스 없이 자신을 관리할 수 있기 때문이다.
둘째, 규칙적인 웃음은 목회자의 긴장된 생활 상황 속에서도 스트레스를 줄일 수 있다. 사실 특정한 일이 존재하는 때에 걱정을 감소시키기 위해서는 웃도록 해야 한다. 긴장완화에 필수적이다.
셋째, 건강한 웃음은 목회자의 체력을 증가시킬 수 있고, 호흡 능력이 스포츠 활동을 수용할 수 있도록 도와준다. 그것은 스포츠 행사의 경쟁에 앞서 매우 편안하게 한다.
넷째, 건강한 웃음은 기분전환의 정도를 증가시켜줄 수 있고 신경과민을 줄일 수 있다. 그것은 외향적이고 자신감을 발전시킬 수 있도록 도와줄 수 있다.
다섯째, 기침, 감기, 편도선염 그리고 흉부(폐)전염병으로 부터 공격을 받았을 때, 그것은 보통 전염병을 막는 좋은 면역체계를 구축하는데 도움을 줄 수 있다. 몸 안에 엔돌핀이 생성된다는 것은 곧 면역력의 증가를 의미하기 때문이다.
이제 목회자들이여 목회의 기나긴 마라톤 여정에서 긴장을 풀고 자신을 돌아보며 하나님과의 관계를 더욱 곤고히 할 수 있는 것은 자신을 신앙적으로 제어하는 것임을 알자. 그것은 자신의 삶을 건강하게 하는 면역력증가의 웃음이 목회자의 삶을 더욱 풍성하게 하는 단초가 된다는 것임을 기억하자. 그리고 성도들에게도 늘 웃음이 깃든 성령충만이 가득한 삶을 살자고 강조하며 웃음천국을 소망해 본다.
Ⅴ 결론
오늘날 우리는 왜 웃어야 하는가?
웃음치료 안에서의 치료방법은 가장 쉽고도 매우 경제적이다. 이 방법은 웃음치료 안에서 웃을 뿐만 아니라 감각 있는 생활의 한 방편으로 실행할 수가 있다. 특히 자신의 노력으로 인해 지루함이 없으며 효과성이 뛰어난 치료운동이 될 것이다.
어린이들은 하루에 300~400번 이상을 웃는데 비해 어른은 겨우 15번인가? 그 해답은 바로 어린이들의 웃음엔 조건이 없기 때문이다. 즉, 어린이들은 자신들이 좋아서 웃고 즐겁기 때문에 웃는 것이다. 사람은 성장을 거듭하면서 자신의 웃음과 행복에 대해서 조건을 달기 시작한다. 우리 모두는 우리생활에서 일어나는 일에 상관없이 행복할 것을 마음으로 다짐하는 일이 중요하다.
진보된 의학, 외과의학, 진단의학 등의 훌륭한 의료기술 때문에 확실하게 수명이 증가되었다. 하지만 탐구와 발전에도 불구하고 스트레스로 인해 발생하는 심장병, 고혈압, 알레르기성 장애, 심리장애와 암이 증가하는 추세이다.
행복한 노인은 어떤 조건일 때 최상이라고 말할 수 있을까? 일전 TV에서 대학을 다니는 두 손자가 85살의 치매할머니를 모시고 2년째 함께 살고 있는 모습을 방영하였는데 너무나 감동적이어 보는 사람들 모두가 눈물겹도록 가슴 저미는 내용이었다.
시골에서 농사일을 하시는 아버지와 건강이 좋지 않은 어머니를 대신해 대전에서 유학을 하며 치매 할머니를 직접 모시며 수발하는 학생인 손자는 할머니를 휠체어에 태워 학교에 강의도 같이 듣고, 교수는 할머니의 출석까지 체크하는 연출(?) 등 재활훈련을 몸소 실천하고 있다. 이 치매할머니는 3년전 교통사고 후 그 후유증으로 치매가 진행되어 대소변도 못 가리고 실타래처럼 엉켜버린 과거 기억을 전혀 알 수 없었는데, 점점 상태가 좋아져 요즘 들어서는 대?소변도 다 가리고 2년째 학교도 매일 따라가서 손자 옆자리 앉아 한글공부를 하는 모습에서 정상인처럼 낫고 있다는 것이다.
약물 의존도 없이 오직 두 손자의 극진한 사랑과 캠퍼스에서 만나는 젊은 아이들의 온갖 관심과 웃음이 이 할머니를 치매수렁에서 건져 올린 것이다. 그렇다. 노인은 어떤 좋은 약, 불로초도 필요 없다. 기분 좋게 하루 종일 입을 벌리고 웃게 해 드리는 것이 제일 좋은 명약인 것이다.
그렇기 때문에 우리가 인간관계를 위한 기본자세는 밝은 표정과 명랑한 성격, 그리고 진심어린 스킨쉽은 선택이 아닌 필수 요건인 것이다. 누군가 인생의 삶에서 성공 하기를 원하면 팔방미인이 되어야 한다고 말했다. 온갖 애교와 적절한 언어 구사력을 사용하는 테크닉은 우리사회에서 성공조건으로 꼭 가지고 있어야 하는 기본 덕목인 것이다. 아기와 노인은 사랑을 준만큼 웃음꽃을 피운다고 했다. 여자가 남자보다 오래 사는 것도 여자가 더 많이 웃기 때문이라고 한다. 지구상에서 소리 내어 웃을 수 있는 동물은 인간뿐이라고 했고, 조선왕조 때는 웃음내시가 따로 있었다고 하니 아마도 웃음치료는 임상효과를 통하여 많은 환자들이 완치율이 높다는 것이 사실인 것이다.
또 체내 면역체를 강화시켜 주는 세균의 침입을 막아주고 천연적인 진통제인 엔돌핀을 분비시켜 육체의 고통을 들어주는 무형의 보약 역할도 하는 셈이다.웃음치료사란<참포도나무 기고문>