10월 18일 화달 훈련스케치

[서해바다]

날자: 2022. 10. 18

장소: 와스타디움 트랙

참석인원: 22명
달준. 외유. 태풍. 한마음. 성만. 건치. 반월. 스마일. 달마. 무무. 볼트. 별밤. 철신아. 일석이. 뽀송. 서해. 땡칠이. 내강. 땅콩. 은희. 달하. 쵸코

훈련내용

올 처음 한파
그래도 우리 러너들은 운동장을 향한다.
각자 가볍게 조깅으로 몸 풀고,
우리의 모범생 반월님의 체조는,
와~~새로운 매력으로 각인시키는 중이다.
오늘은 반가운 얼굴이 많이 보인다
와~~스마일이다.
달마 왔다.
무무다.
당진에서 입상하고 온 쵸코.
ᆢ
제법 차가운 날씨에도 땀 흘리며 달리고 들어오는 멋진 우리들
8시까지 꽉채우겠다고 스스로에게 약속한 이들은 그 약속을 지키고,
페이스를 당겨 보겠다고 생각한 이들은 페이스를 올리려 노력하는 이 모습이 너무 좋다.
오늘도 돌아 가는 발걸음이 힘차다.

[백수]

다들 열심히 운동하고 있는데
나만 골골이니..ㅠㅠ

[반월]

골 골 백년 이라고 하니 관리하면서 오래 오래 건강 잘 지켜나가시면서 맛있게 살아 가시자구요.

얼떨결에 체조를 했는데 제정신이 아니었기때문이었지요.
앞으로는 제정신으로 살아가기로...

[깜장땅콩]

백수오빠는 건강관리 잘 하시고~~~
어제 체조는 최고엿어요~~~~감독님 긴장?ㅋㅋ

[김성만(성만)]

오랫만에 숨차게 뛰어봤네요.
후기 감사합니다.

[달하]

이젠 별밤이가 나보다 잘 뛰니까 쫌 짜증나네요. 앞서가는 별밤이 보란듯이 추월해버리고 싶은 건 맘 뿐이고 다리가 안나가니 원~~~ 에휴 ㅠㅠ
서해 홍보팀장님 훈련스케치 매력적이에요. 늘 감사드립니당 ^^~

[하이츠]

풉 ㅋㅋㅋ

[길잡이(장성규)]

생생한 후기 잘 봤습니다
수고하셨어요^^

[최말임 (이쁜이)]

화달도
열심히 잘달리셨네요
수고하셨어요