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정석근헬스라이프
 
 
 
카페 게시글
대회참가기 경주동아마라톤 참가기
이길상 추천 0 조회 452 16.10.17 05:14 댓글 42
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 16.10.17 07:37

    첫댓글 혈투를 벌이셨네요..완전 멋있으십니다....

  • 작성자 16.10.17 09:13

    아닙니다! 결국 실력부족인 걸요!
    태우님도 중마에서 멋진 모습 보여 주세요!!

  • 삭제된 댓글 입니다.

  • 작성자 16.10.17 09:14

    멘탈은 유리입니다!
    아직 보완할 점이 많다는 걸 느꼈어요!
    이제 좋은기록 축하드려요!!

  • 16.10.17 08:42

    선수위원장님! !아니 길상형님~~ 몸소 보여주시는 의지와 투혼 그 자체만으로도 저에게는 레전드 이십니다!!!
    형님처럼 멋지신 분과 같이 훈련하고 대회에 참가하는 것 자체가 저에게는 큰영광이고 너무나 큰 추억입니다!!!
    회복 잘 하십시오 ~^^

  • 작성자 16.10.17 09:17

    영기 아우님이 소한미리 잡은 건 두마리 이상의 값어치가 있어요! 나도 중마에선 사선을 넘어 고지를 점령하겠습니다!!

  • 삭제된 댓글 입니다.

  • 작성자 16.10.17 09:19

    태호 아우님이야 말로 정말 멀지 않았어요!
    내년쯤에는 같이 한번 달리자구요!!

  • 16.10.17 09:06

    역시 경주팀의 맏형답게, 정마사의 선수위원장님 답게... 강한 멘탈이셨고, 팀원들 챙기는 마음은 최고이십니다. 어제 많이 힘드셨고, 많이도 아쉬웠을텐데... 오히려 사람들 챙기느라 본인은 아무렇지도 않은 듯... 역시 배울점이 많고, 감사할 따름입니다. 또 다른 도전이 있기에 약간의 아쉬움은 더 큰 약이 되리라 생각합니다. 남은 기간 다시 잘 준비해서... 중마에는 더 멋진 레이시 펼치시길 바랍니다. 회복 잘 하시길 바랍니다~~~

  • 작성자 16.10.17 09:20

    동주 아우님도 선전하셨어요!
    못다한 아쉬움은 중마에서 훌훌 털어버리자구요!!

  • 16.10.17 09:11

    길상형님, 악조건에서 잘 달리셨습니다. 중마에서는 꼭 sub-3 달성하실거라 믿습니다

  • 작성자 16.10.17 09:22

    옛썰! 어제 일전을 치르고 나서 이제서야 몸이 제대로 만들어졌고 장거리훈련 부족도 훌훌 털어냈으니 중마에선 멋지게 해낼게요! 동준 아우님도 홧팅입니다!!

  • 16.10.17 09:14

    멋지게 레이스를 펼쳤습니다~~의지와 투혼이 넘치는 대회 였다고 느껴집니다~아쉬움을 뒤로하고 중앙때 저랑 같이 동반주 해요~~고생 많으셨습니다~~

  • 작성자 16.10.17 09:24

    장거리훈련 제대로 하고 왔어요!
    춘마에서 호기록 남겨주시구요!
    중마에선 제대로 한번 뛰어 볼게요!!

  • 16.10.17 09:15

    한 편의 인간극장을 보는 것 같습니다. 어떤 악조건 속에서도 최선을 다 해 극복해내신 그 모습이 아름답습니다.

  • 작성자 16.10.17 09:25

    근수님 고맙구요!
    춘천에서 멋지게 달려주세요!!

  • 16.10.17 09:20

    다음 중마에서는 여유~있게 들어오실 겁니다..

  • 작성자 16.10.17 09:25

    네! 회장님, 자신감을 가득 채워 왔습니다!!

  • 16.10.17 09:29

    여러가지로 아쉬움이 진하게 묻어나는 대회였네요.
    최초 페메를 따라 뛰어야했습니다.
    우리가 훈련하는 조별훈련에서도 보셨듯이 혼자뛰면 어려워질 수 밖에 없습니다.

    어제 컨디션이 좋지 않았나봅니다.
    발가락 껍질이 벗겨진다는것은 착지와 평소와 다르게 되었다는것이지요.
    보통 컨디션이 안좋을때 리듬이 틀어져 착지불안으로 이어집니다.
    저역시 그런경우가 있었기에 십분이해합니다.

    하늘이 다시 5초라는 기다림의 시간을 주셨네요.
    컨디션 최대한 끌어올리시어 중마대회에서는 보여주셔야합니다.
    확신했단분이 못하시니 저역시 뭐라 위로해야할지 모르겠군요.
    새롭게 시작한다는 마음으로 달려주세요.
    고생하셨습니다.

  • 작성자 16.10.17 10:30

    감독님 죄송하구요! 사실 경주는 확율 50%를 가지고 도전한 중마의 전초전으로서의 대회였기에 아쉬움은 없습니다! 대신 많은 걸 얻을 수 있었고 자신감을 채우고 왔으니 중마에선 멋진 레이스를 할 수 있을 것 같습니다!

  • 16.10.17 10:46

    온갖 어려움을 겪어내고도 완주!!
    인간승리이시고 소한마리이상입니다.

  • 작성자 16.10.17 11:03

    아닙니다! 모든 면에서 부족하기에 한계를 넘지 못한 겁니다! 희옥씨 우리 중마에서 목표한 기록 꼭 달성하도록 해요!!

  • 16.10.17 11:21

    @이길상 열심히 달려보겠습니다..

  • 16.10.17 11:38

    선수위원장님. 부상투혼 대단하십니다.
    중마에서는 목표달성 하실겁니다.
    수고하셨습니다.

  • 작성자 16.10.17 11:56

    투혼은요! 멘탈이 유리라서!!
    정철님도 중마에서 최고기록 꼭 세우세요!!

  • 16.10.17 12:15

    빗속에서 부상 투혼에 잘 하셨습니다....또다른 내일이 있으니 다시금 달려 보자구요

  • 작성자 16.10.17 14:11

    넹! 이제야 제대로 된 훈련했구요!
    중마에서 제대로 뛰어 보려구요!

  • 16.10.17 12:16

    열정과 투혼에 박수를 보냅니다. 선수위원장님^^
    중마에서는 꼭 소를 잡을 수 있으리라 믿습니다. 홧팅~~
    부상부위 잘 치료하시구요...ㅎㅎㅎ

  • 작성자 16.10.17 14:12

    네! 용희님도 수고 많으셨구요!
    우리 중마에서 같이 소잡고 송아지 잡아요!!

  • 16.10.17 12:24

    위원장님은 멘탈이 강하십니다.
    확실히 보여주셨어요.
    마지막을 지속주 속도이하로 밀어부치셨네요!대단하십니다.
    중마때는 확실히 섭3네요!

  • 작성자 16.10.17 14:14

    윤호님도 홧팅입니다! 경주에서 놓친 소 중마에서 살찌워 잡자구요!!

  • 16.10.17 15:58

    이 대회로 자신감을 얻으셨다니 다행입니다.
    중마!! 파이팅!!

  • 작성자 16.10.17 16:33

    정말 좋은 경험이자 훈련이었구요!
    마지막 장거리훈련 빡세게 제대로 한 것 같아 흡족합니다! 큰 이변이 없는 썹쓰리는 기본으로 할 것 같구요!
    제 자신을 믿고 진검승부를 한번 해 봐야죠! 미옥씨도 그 어느 때보다 열씨미 했으니 모두를 깜짝 놀라게 할 대박 납니다요!!

  • 16.10.17 16:42

    수고하셨습니다. 고생하셨구여.. 멋진 역주를 하셨네요. 회복잘하시구요.. 언제나 응원합니다!!

  • 작성자 16.10.17 21:33

    뭐! 부끄러워서 좀 거시기하네! 중마에선 멋지게 달려 볼게! 춘마에서 그 동안 갈고 닦은 실력 유감없이 발휘하길 ~

  • 16.10.17 21:39

    빨간색 발가락.
    안타까웠지만 찡하고 아름다웠습니다.

    정말 정말 수고 많으셨습니다.

  • 작성자 16.10.17 21:36

    운섭씨 고마워! 마지막까지 최선을 다해 목표한 기록 꼭 이루길 바래! 나도 이번에 못다한 건 중마에서 더 멋지게 해낼 거야!!

  • 16.10.17 21:41

    @이길상 물론입니다.

    위원장님의 수고와 관심망로도 이미 달성한것이나 마찬가지예요.👟

  • 16.10.17 17:34

    너무 아름다운 후기 감사합니다. 중마에는 좋은 날씨가 함께 할테니 위원장님의 또다른 아름다운 후기 기대하겠습니다~!

  • 작성자 16.10.17 21:40

    경옥씨 고마워요! 춘마에서 그 동안 땀흘린 보상 제대로 받고 가을의 전설을 마무리 할 거라 확신합니다! 나도 중마를 위한 마지막 훈련 빡세게 한 것으로 만족하구요! 중마에선 5초의 벽을 넘어 앞으로 죽죽 나아갈 겁니다!

  • 삭제된 댓글 입니다.

  • 작성자 16.10.18 19:11

    감사하고 고맙습니다! 경주대회를 통해 이제서야 썹쓰리 몸이 되었다는 것을 확인했고 중마에선 자신감과 확신을 가지고 맘껏 달려 여유있게 골인하도록 하겠습니다!

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