<p>설렘과 약간의 긴장 속에 4시 반에 눈을 떴다. 어머니가 정성스레 챙겨주신 아침을 먹고, 화장실도 문제도 깔끔하게 해결하고, 옆에서 곤히 자고 있는 아이들을 두고 6시 20분에 집을 나섰다. 빗방울이 몇방울 떨어진 듯 하였지만, 다행히 호계역으로 가는 길에는 비가 오지 않았다. 그런데... 경주에서는 비가 오고 있다고 한다... 그치겠지...라는 생각을 가지며 호계역에서 기차를 기다리는 동안 혼자 몸도 풀고, 준비물도 챙겨보고... 바나나도 한개 더 챙겨먹고... 오늘의 레이스를 머리 속에 떠올려본다... 초반에만 천천히... 천천히... 용희형님만 잘 따라가자... 그리고 후회없이 막판에 밀어부친다... ㅋㅋㅋ 혼자 피식거리며 웃기도 하고... 나름 분위기를 끌어올리기 위한 모든 준비를 마쳤다. 대회장 도착예정시간이 7시 반경으로 예측되었기에... 기차안에서 유니폼으로 갈아입고... 양말도... 신발끈도 모두 준비를 마쳤다... 경주로 가까워지고 있는데... 밖은 적지 않은 양의 비가 내리고 있었다. 드디어 경주역 도착... 비는 주루주룩 내리고... 대회장으로 향하는 셔틀버스를 타고... 도착... 빠르게 짐을 맡기고... 한 2~3분정도 혼자 조깅을 하고... 우리 정마사 동지들을 찾아 대열로 들어갔다... 애써 긴장감을 감추기 위해 떠들어보기도 하고... 화이팅을 외쳐보기도 한다... 출발~~~</p><p><br></p><p>초반 1km 4:47... 3km에 4:30으로 페이스를 맞췄다... 5km 통과 기록이 23:01... 초반 작전이 잘 맞아 떨어졌다. 오늘 비도 오긴 하지만... 더운 것보다 낫지 하며... 애써 좋은 점만 찾으며 달렸다... 용희형님과 서로 페이스를 맞춰가며 달렸고 10km 통과기록이 45:23... 계획대로 순탄하게 가고 있고... 10km 이후에 오히려 호흡도 안정되고, 몸도 풀린다. 지난 국제평화보다 약 3km 더 달린 지점에서 호흡도 몸도 풀린다... 스스로에게 물어본다. 싱글페이스에 호흡이 전혀 문제가 되지 않는다면, 문제는 스테미너인데... 충분한가? 몸에서 충분하니 그대로 달리라고 한다...ㅋㅋㅋ 슬슬 페이스를 올려볼까? 하는 생각을 가졌지만 좀 더 자제하자는 생각에 페이스 유지를 했고, 14km지점에서 용희형님을 두고 슬쩍 앞으로 나갔다. 지난 국제평화에서도 그랬는데... 아직 페이스를 유지하며 달리는데 자신이 없어 그런지 자꾸 뒤를 돌아보게 되었다. 15km 통과기록이 1:08:16... 좀 쳐진다는 생각을 가졌다... 그래도 내가 빨리가는 것은 아닌가?하는 불안감에 자꾸 뒤를 보며 달린다... 하프지점 통과기록이 1:36:05... 큰일났다는 생각이 들긴 하였지만... 아직 스테미너도 호흡도 정상적이라 조금씩만 당기자는 생각에 앞선 주자들... 내 생각에 한 200여 미터 앞에 있는 그룹이 싱글그룹으로 추정되어 조금씩 그 그룹에 들어가기 위해 속도를 조금씩 올리고 있었다... 결과론적 이야기지만 여기에서 좀 더 일찍 당겨었야 했다. 20~35km까지 매 5km기록이 22:58, 24:03, 24:14... 가장 좋지 않았다... 스스로에게 물어보면 힘이 부족했나??? 호흡이 딸렸나??? 전혀 아니었던 것 같다... 레이스를 일정하게 펼치는 능력이 부족했던 것이다...</p><p><br></p><p>34km지점... 이미 늦어진 시계를 보며... 와이프를 생각했다... 이제 말도 안되는 레이스를 펼쳐보겠다... 라는 생각을 가져본다... 이를 악물고... 무릎을 부치고... 호흡은 모르겠고... 매 키로를 4분에 지르면 잘하면 가능할지도... 후회는 나중에 해도 상관없잖아... 오직 달린다... 여기서부터는 힘을 내서 정말 이를 악물고 달렸다... 씩씩하게 달리는 영기도 보았고, 조금 뒤에 선수위원장님도 보았다. 화이팅을 외쳐주고... 나만의 레이스를 이어갔다. 한참 뒤에 윤호형님께서 자기를 잡으면 싱글은 한다고 하신다... ㅋㅋㅋ 그래 따라가자~~~ 하는 생각을 다시 한다.... 감독님께서 거리를 줄이라는 말에 깔때기 안으로 막 달렸다. 봉사하는 친구가 나가라고 했지만... 무시하고 그래로 달렸다... 40km 전에 윤호형님을 잡았다... 근데 이미 싱글은 물건너가 시간이었다... 에고고...</p><p><br></p><p>마지막 1km를 두고는 전력주를 위한 준비를 했지만... 동기가 좀 떨어져서 그런지... 생각보다는 힘이 나지 않았다. 마지막에 악~ 악~ 악~ 악~ 이렇게 4번 외치고 3:15:47에 최고기록으로 골인... 와이프에게 미안했다... 꼭 싱글을 해서 힘을 내게 해주고 싶었는데... 그래도 와이프는 잘했다고 위로 해주었다.</p><p><br></p><p>이후 선수위원장님의 동생분과 매제분께서 사주신 삼겹살과 염소고기... 홍삼드링크제를 먹으며 아쉬움과 그간의 부족했던 알코올을 채웠다... 제대로 인사도 못드렸는데... 정말 감사하게 잘 먹었습니다~~~</p><p><br></p><p>못내 진한 아쉬움이 남는다... 이번에 싱글을 했어야... 중마에서 원없이 한 번 질러보는 건데... ㅋㅋㅋ</p><p>그래도 나름 가능성은 충분했다고 다짐해본다... 호흡, 스테미너는 충분... 다만 레이스 운영의 부족함... 이것은 좀 더 큰 대회에서는 주변의 도움을 더 받을 수 있을 것이라고 생각하고... 이제 중마에서 다시 멋진 레이스를 머리 속에 그려본다~~~</p><p><br></p><p>경주팀 모두모두 수고하셨습니다~~~<br></p>
<!-- -->
이구~~~ 이구~~~ 내가 하고 싶은 딱 한마디~~~ 우리 경옥이가 꺼냈네~~~ 이번 대회 가장 아쉬운 말이네... 씩씩한 우리 오기작렬, 그것만 얘기하고 싶어~~~ 경옥이의 건승을 기원하며, 낼 맛난거 사갈테니 먹고 싶은거 뭐든 얘기하삼~~~ 뭐든~~~ ㅋㅋㅋ 이번대회 가장 하고픈말 장답자 선물이라는~~~^^
첫댓글 구간별 기록입니다.
23분넘기면 싱글이 어렵습니다.
특히 24분이 2구간이 있으니 당연히 315가 나오는것이지요.
조금 아쉬운 점은 있겠지만 아주 잘 달린 거구요!
최고기록 수립 축하하고, 중앙에선 싱글을 넘어 빠른
싱글 가능하리라 믿습니다! 회복 잘 하세요!!
정마사의 대세는 5기인 것 같네요!!!
선수위원장님 덕분에 기운내고 잘 달리도록 하겠습니다. 약간의 아쉬움~~~ 담을 위한 도전이겠지요. 감사합니다.
전반적인 운영미숙이외는 가능성을 확인한 대회이네요...
개인최고 기록 축하드리고 중마에서의 전설을 기대해봅니다. 5기홧팅!!!
네 형님, 잘 준비해서 중마에서는 확~~~ 잘 뛰도록 하겠습니다.
조금은 아쉬움이 남겠네요~~그래도 원없이 달렸으니 후회는 없겠습니다
최고 기록 달성을 축하해요~~
네 형님, 마지막 8키로는 정말 원없이 달려봤네요. 멘탈이 조금은 강해진 느낌~~~입니다. 감사합니다.
수고하셨습니다
개인기록 갱신 축하해요
이번 대회를 기회삼아 중마때는
싱글을 넘어서 더 좋은 레이스 펼칠수있을꺼예요
응원합니다
누님 감사해요~~~ 중마에서 잘 달리도록 하겠습니다. 누님의 330 도 기원해봅니다~~~
5기회장님^^
어제 어려운 여건에서도 충분히 잘했습니다..ㅎㅎㅎ
저는 25키로 이후 포기 모드로 멘탈이 망가졌는데.. 끝까지 버틴 모습을 보며 참 마음 뿌듯하였습니다.
중마에서는 꼭 빠른 싱글이 될거라 믿습니다.ㅎㅎㅎ
형님 덕분에 잘 달릴 수 있었습니다. 거듭 감사드립니다~~~
잘 하셨습니다..
대회가 또 남아 있으니 차근히 준비하시면 되지요
이번 중마때는 방위원장님 졸졸 따라 다니도록 하겠습니다. 많이 갈켜주시길 바랍니다~~~
최고기록을 새롭게 쓰셨네요.
절반의 성공입니다.
매번 이렇게 기록을 새롭게 쓸수 있는것도 자신감을 찾는계기가 될것입니다.
잘 달리셨습니다.
남은기간 잘 준비하여 중마에서는 꼭 싱글 이뤄보세요.
중마는 기온이 낮기에 기본 3분정도는 먹고 들어갑니다.
자신감있는 레이스가 기록작성에 도움이 될겁니다.
집안 정치를. 잘 하시어 매번 대회장에서 응원해주시는분도 계시고 여러가지로 부럽습니다.
회복 잘 하시고 바쁘시더라도 남은 스케줄을 꼭 소화해주세요.
최고기록 많이 앞당김을 다시한번 축하드립니다.
감독님 말씀에 많은 힘을 얻습니다. 아직 보여줄게 더 있다는 생각을 잠시 해보았습니다. 남은 기간에도 수업 잘 듣고, 숙제 꼬박꼬박 잘해서, 3주 후 정마사 5기 졸업시험 잘 치루도록 하겠습니다. 감사합니다.
동주씨와 같이하는 시간이 늘면서 많이놀라고 있어요.성격이 밝고 화이팅이 좋으셔고 에너지가 넘치십니다.
훈련,테이퍼링등 대회준비에 최선을 다하는 모습에....엄지척!
아직 형님들과 같은 고수분들에 비해서는 한~참 부족합니다. 형님처럼 자기관리 잘하시고, 일정에 맞게 잘하도록 더 노력하겠습니다. 어제는 많이 아쉬움이 남았겠지만, 형님의 가을의 전설을 기원합니다~~~ 수고하셨습니다.
동주 형님의"이야~~~"샤우팅 응원은 짱입니다!!! 최고~~~
형님 기록 경신 축하드립니다! 중마때도 쭉 올리실 것 같습니다
역시 대세 영기야~~~ 바짝 긴장하며, 군기 든 레이스 장면은 정말 인상적이었어~~~ 메이져 대회 첫풀에 섭쓰리라니~~~ 어마무시~~~ 정말 고생했고, 정말 정말 축하해~~~
동주, 비오는데 수고 많았어. 우중주로 이 기록이면 중앙에서 싱글은 식은 죽먹기겠는데~~
어째 형님의 글은 바로 옆에서 말씀해주시는 듯하게 생생합니다. 그저 제 느낌이겠지요~~~ 형님의 양파같은 실력... ㅋㅋㅋ 이제 중마에서는 시원하게 보여주세요~~~
중마에서 싱글하고 내년 동마에서 썹3 하면~~
경사났네..ㅋㅎㅎ
고생 많았어요.
최고기록 갱신 축하드려요^^
우리 누님~~~ 잉~~~ ㅋㅋㅋ 작은누나랑 똑 닮아가지고... 앙탈 부리고 싶은데... 누님 많이 이뻐해주셔요~~~ 우리 5기 정말 열심히 달리고, 정말 이쁘게 선배님들 사랑합니다. ㅋㅋㅋ
5기 회장님의 패기 정말 멋있었고 수고 많으셨습니다. ^^
우리 형님의 발전과 긍정적인 마인드에 많이 배우고 감사함 느낍니다. 감사합니다.
무사히 잘 뛰고 오셨으니 기록은 좋은 날씨가 함께 할 중마에서 하심 되지요~~^^
후회는 나중에 해도 되잖아...저도 마음속에 잘 기억에 두었다가 춘마에서 꺼내 쓸께요.
이구~~~
이구~~~
내가 하고 싶은 딱 한마디~~~ 우리 경옥이가 꺼냈네~~~
이번 대회 가장 아쉬운 말이네...
씩씩한 우리 오기작렬, 그것만 얘기하고 싶어~~~ 경옥이의 건승을 기원하며, 낼 맛난거 사갈테니 먹고 싶은거 뭐든 얘기하삼~~~ 뭐든~~~ ㅋㅋㅋ 이번대회 가장 하고픈말 장답자 선물이라는~~~^^
삭제된 댓글 입니다.
네~~~ 형님 말씀 잘 듣는 착한아우가 되겠습니다. 항상 신경 많이 써주시고, 여러 가지로 도움주셔서 감사합니다~~~
삭제된 댓글 입니다.
형님 또 그러시다가 '나 먼저 간다~'하고 막지막에 뒷모습만 보여주지 않을지???' 걱정입니다. 항상 격려 말씀 주셔서 감사합니다. 춘마 잘 다녀오시길 바랍니다.