<![CDATA[
<p><font size="2"> 봉두산 제석사 불자 및 도반 여러분!</font></p><p><font size="2">천고마비의 계절에 건강하고 행복한 삶을 위한 수련회를 개최합니다.</font></p><p><font size="2">늘 바삐 살아가는 우리 현실 속에서 나눔, 내려놓음, 비움을 이번 2박3일의 3000배 체험 수련회를 통해 </font></p><p><font size="2">실천하고 도반님들의 심신의 정진과 마음자리의 근본을 절을 통해 실천수행하고자 합니다.</font></p><p><font size="2"> </font></p><p> </p><p><strong> ☞3000배 수련은 일정계획에 따라 진행됩니다.</strong></p><p><strong></strong> </p><p> 【 절(截)은 개인의 체력 및 근기에 따라 자유롭게 진행됩니다.</p><p> 수련일정 도중에도 자유롭게 참여 하셔도 무방합니다.</p><p> 참된 참회와 깨달음의 귀한 시간을 만들어 봅시다.】</p><p> </p><p><span style="font-size: 10pt;"> <span style="color: rgb(0, 85, 255);">첫째 날 10 월 09일 (금) (</span><strong><span style="color: rgb(0, 85, 255);">1000배</span></strong><span style="color: rgb(0, 85, 255);">)</span></span></p><p> </p><p><span style="font-size: 10pt;"> </span><span style="font-size: 10pt;"> <strong>13:30 ~ 14:00</strong> -수련회 개최 선언 및 격려의 말씀 <strong></strong></span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>14:00 ~ 14;30</strong> -호흡법을 통한 절 하는법 배우기</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"> <strong>14:30 ~ 15:30 </strong> -<strong>300</strong>배 절하기</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"> <strong>15:30 ~ 16:30</strong> -휴식</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"> <strong>16:30 ~ 17:30 </strong> -<strong>350</strong>배 절하기</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"> <strong>17:30 ~ 18:00</strong> -휴식</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>18:00 ~ 19:00 -</strong>저녁 공양</span><span style="font-size: 10pt;"><strong> </strong></span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>19:00~ 19;30</strong> -휴식</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"> <strong>19;30 ~20;30</strong> -<strong>350배</strong> 절하기 </span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>20 :30 ~ 21;30 </strong> -</span><span style="font-size: 10pt;">화두 참선 (나는 누구인가? .. 명상)</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"> </span><span style="font-size: 10pt;"><strong>21:30 ~ 22:00</strong> -정리 및 취침</span></p><p> </p><p> </p><p><span style="font-size: 10pt;"> <span style="color: rgb(0, 85, 255);">둘째 날 10월 10일 (토) (</span><strong><span style="color: rgb(0, 85, 255);">1400배</span></strong><span style="color: rgb(0, 85, 255);">)</span></span></p><p> </p><p><span style="font-size: 10pt;"> <strong>05:00 ~ 06 :00</strong> -<strong>350</strong>배 절 하기</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"> <strong>06:00 ~ 06 :30</strong> -포행 및 자유휴식 </span></p><p><span style="font-size: 10pt;"> <strong>06:30 ~ 07:30</strong> - 아침공양</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"> <strong>07:30 ~ 08:30 </strong> -차담</span> 및 중간점검,일정토론</p><p><span style="font-size: 10pt;"> <strong>08:30 ~ 09:30</strong> -<strong>350</strong>배 절하기 </span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>09:00 ~ 10:00</strong> -휴식</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>10:00 ~ 11:00</strong> -<strong>350</strong>배 절하기</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>11:00 ~ 11:30</strong> -휴식 </span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>11:30 ~12:00</strong> -화두 참선 (근본적인 행복이란 무엇인가? .. 명상)</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>12:00 ~113;:00</strong> -점심공양 </span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>13:00 ~ 14:00</strong> -차담 및 중간 점검 및 일정토론</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>14:00 ~ 15:30</strong> -싸목싸목길 등산 및 알밤줍기</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>15 :30 ~ 16:00</strong> -휴식</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>16: 00 ~17:00 -350</strong>배 절하기</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>17:00 ~ 18 :00</strong> -저녁공양</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>19:00 ~20:00</strong> -요가 수행정진<span style="color: rgb(0, 85, 255); font-size: 10pt; background-color: rgb(154, 165, 234);"></span></span></p><p> </p><p><span style="font-size: 10pt;"><span style="color: rgb(0, 85, 255);"> <strong>셋째 날 10 월 11일 (일) (600배)</strong></span></span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><span style="color: rgb(0, 85, 255);"><strong></strong></span></span> </p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong> 05:00 ~06:00 -300</strong>배 절하기</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>06:00 ~ 06 :30</strong> -포행 및 휴식</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>06 :30 ~ 07:30</strong> -아침공양. 차담 </span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>07:30 ~08:30</strong> -<strong>300</strong>배 절하기</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>08:30 ~09:30</strong> -휴식</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>09:30 ~ 11:30</strong> -요가 수행정진</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>11:30 ~ 12:00</strong> -주변정리 및 청소 </span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>12:00 ~ 13:00</strong> - 점심공양</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"><strong>13:00 ~ 14:00 -3000</strong>배 체험자 체험발표및 사례자 소감 및 격려말씀</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 10pt;"> <img class="txc-emo" border="0" src="http://i1.daumcdn.net/deco/contents/emoticon/etc_08.gif?v=2"><strong>신청 및 접수 안내</strong></span></p><p> </p><p><span style="font-size: 10pt;"> 〉운 영 : 2박3일 수련회</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"> 〉참가비 : 5만원</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"> 〉준비물 : 세면도구,양말,편안한 여벌의 옷</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"> 〉신청 및 접수 : 061) 835-9594 070-8863-5953</span></p><p><span style="font-size: 10pt;"> 〉연락처 : 전남 고흥군 대서면 개명안길 137 봉두산 제석사 실무팀</span></p><p>〉계 좌 : 농협 651-01-069705 (대한불교 조계종)</p><!-- --><!-- end clix_content --><table class="clearTable"><tbody><tr><td> </td></tr></tbody></table>
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카페 게시글
*-----공지&수련안내
3000배 체험 템플스테이
印水月
추천 0
조회 207
15.09.20 15:52
댓글 3
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첫댓글 와우~ ^^
가을의 정취가(autumn flavor) 물씬 묻어나는 계절
고흥 봉두산의 정기와
스님의 용맹정진한 기를 모아
제석사 신도님들과 3,000배 수련에 참가하는 도반님들께
건강하고 힘찬결실이 되도록 기원합니다
시간되신도반들참석하시어
같이기도하여좋은결실맺었으먼합니다